脊柱侧弯，作为一种常见的脊柱疾病，对人们的身心健康带来深远影响。它主要表现为脊柱在前后或侧面观时偏离正常曲线，造成了侧向弯，不仅影响姿态，还可能会导致背部疼痛、内脏功能受损、神经受压等问题。郑州京科保髋骨科医院带您了解脊柱侧弯的易患人群，有助于我们提前做好预防工作，保护脊柱健康。

易患脊柱侧弯的主要人群：

1.青少年群体：青少年时期是脊柱侧弯的高发阶段，尤其对于处于快速生长期的孩子们，骨骼尚未完全钙化，柔韧性强，对外界压力反应敏感。长时间保持不良的学习和生活习惯，如坐姿不正、长时间低头看手机、单肩背重物等，均可能加速脊柱侧弯的发生。据统计数据显示，青少年患者在我国脊柱侧弯患者中的比例已高达75%左右。

2.重体力劳动者：长期从事重体力劳动的人群，由于工作中频繁对脊柱施加重复性压力和负荷，特别是单侧疲劳劳损，可能导致脊柱结构失衡，从而增加脊柱侧弯的风险。

3.姿势不良者：无论是工作、学习还是休闲娱乐时，习惯性地歪躺斜坐、“葛优躺”等不良姿势，会使脊柱在非正常状态下长时间受力，易造成脊柱形态改变和侧弯。

4.特殊足部疾患者：扁平足和高弓足人群由于步态和承重方式的异常，会破坏人体生物力学平衡，影响到脊柱的正常支撑和稳定，进而可能引发脊柱侧弯。

5.具有遗传倾向者：有家族史的个体，其患上脊柱侧弯的风险明显高于一般人群，这可能与基因遗传有关。

6.特定疾病患者：如营养不良导致的佝偻病患者，以及其他骨骼发育异常、神经系统疾病、骨软骨营养代谢病等患者，也较易并发脊柱侧弯。

7.长时间久坐人群：现代社会中，长时间坐在电脑前工作或学习的人越来越多，长时间固定一个姿势，加上缺乏必要的活动，易使脊柱遭受慢性损伤，逐渐形成侧弯。

积极预防策略：

针对以上易患人群，可以从以下几个方面着手预防脊柱侧弯：

教育引导：对于青少年，家长和学校需加强健康教育，培养他们养成正确的坐、立、行姿势，合理安排学习和娱乐时间，避免长时间单一姿势。