强直性脊柱炎是一种慢性进展性疾病,不仅要求患者们坚持治疗和锻炼,还要求患者们在日常生活中也要多加注意,避免不当行为导致症状加重。那么,在日常生活中我们都需要做到哪些呢?
1、强直性脊柱炎患者多吃豆类食物,大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的植物蛋白和微量元素,有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复强直性脊柱炎患者病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛,用黑豆炒至半焦加入黄酒,治疗关节酸痛有效,有胃炎者慎用。
2、对强直性脊柱炎患者有帮助的饮食,有生菜,窝爪,白菜,银耳,海带,黑木耳,西红柿,胡萝卜,芹菜,罗汉果,香蕉,无花果,草莓,油菜,哈蜜爪,其中白菜和银耳,海带,对强直性脊柱炎有治疗的作用。在急性期可以帮助减轻症状,常吃有利于疾病的康复。
3、强直性脊柱炎的饮食方面要注意补充蛋白质和维生素,应多吃营养丰富的食物,如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。
4、强直性脊柱炎患者会出现继发性骨质疏松,而且随着病情的进展越来越重,加上有些病人主动或被动长期服用激素,因此,强直性脊柱炎患者可以适当地补充富含钙和维生素D的食物,如海鱼、动物肝脏、蛋黄瘦肉、骨头汤,并结合户外运动,晒晒太阳,可以防治骨质疏松。
河南强直医院有哪些?郑州强直医院表示,强直性脊柱炎是生活中比较常见的一种脊柱疾病,此疾病对患者的健康伤害极大,也严重影响强直性脊柱炎患者的正常生活,所以及时治疗强直性脊柱炎很关键。