在日常生活中，强直患者稍不注意一些细节就会导致病情加重。患者明明已经很注意了，为什么病情还会加重?病人感到非常沮丧，究竟有哪些禁忌是不能碰的?
一是饮食禁忌。
1、少吃高胆固醇食物。如肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油制品等。，容易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙和关节损伤。
2、少吃高嘌呤食物。比如动物内脏和海鲜，因为嘌呤含量高，可能会加重关节症状。
3、少喝酒，咖啡，浓茶等。饮酒、咖啡、浓茶会刺激胃肠道，引起肠道不适，加重病情。
二是生活禁忌。
少熬夜。许多患者可能对某些药物过敏，不能乱吃。
三是及时治疗。
人生要注意上述禁忌，同时也要正规就医，接受正规、专业的治疗，以免病情加重，复发哦。
强直性脊柱炎并不像想象的那么可怕，只要我们自律，保持良好的生活习惯，加强锻炼，就能战胜它。
调查显示，长期熬夜生活不规律的人免疫功能低下，诱发强直的概率比正常人高5％。
②中晚期运动不宜剧烈:
康复运动是强直治疗的重要辅助手段，但具体问题要具体分析。中晚期强直过度运动会加重病情和脊柱损伤。
③不要乱吃药：
药物是缓解强直症状的重要手段，但应适合自己。一方面，有些药物夸大了功能，另一方面，另一方面很多患者可能对某类过敏，药不能乱吃。
3、及时治疗
在生活中要注意以上禁忌，同时，还应该正规就医，接受正规、专业的治疗，才能避免病情加重、复发哦。强直性脊柱炎并非想象中那么可怕，只要我们自律性强，保持良好的生活习惯，增强锻炼，就能战胜它。
