痛风的病情变化是非常大的，痛风们平时一定要注意病情变化的蛛丝马迹。以上痛风病情的“信号灯”，朋友们要多留心!那么如果身体已经出现了以上的变化，也不需要太惊慌，还是有方法能够帮助到大家的。
郑州骨科专科医院就给大家提4点建议，大家平时一定要坚持做到哦!
一、尽早治疗
痛风发作不频繁的朋友，一定不要掉以轻心，以为自己病情不严重。如果身体出了问题，应该尽早就医，如果能够在日常生活中及时发现痛风发作，及早在岭南接受风友会的规范治疗，就可以避免给身体造成更加严重的伤害。控制血尿酸水平，才能防患于未然，不让痛风有机可乘。
二、采取不同的治疗方法
在痛风的急性期给予抗炎止痛药加以干预，缩短痛风急性期病程，防止关节损害;在痛风缓解期使用降尿酸药物，溶解关节内沉积的尿酸盐结晶，可降低痛风石的发生风险。当内科降尿酸治疗对痛风石束手无策，外科手术就成为治疗的可选项之一。手术清除痛风石，对于减少人体总的尿酸负荷、控制病情很有必要。
三、规范使用降尿酸药物
对症的降尿酸药才是好的药物，不以是否对症为前提，谈哪个药物的效果更好，都是耍流氓。俗话说，是药三分毒，不管哪种降尿酸药都有一定程度的。初次使用降尿酸药应从低剂量开始，时刻监控药物可能会发生的不良反应。规范使用药物，才能使尿酸水平达标，避免尿酸盐晶体在更多关节沉积，避免痛风“转移”。在使用降尿酸药物时，可以联合使用抗炎止痛等药物，缓解疼痛的同时平稳降尿酸。
四、养成良好的饮食习惯
痛风发作与饮食习惯密切相关，了解饮食是很有必要的。有痛风的人饮食要清淡一些，多喝霜清茯苓枸杞茶的同时，减少动物蛋白的摄入量，尤其是动物内脏，红肉和贝壳类;多吃水果和蔬菜;避免进食高糖饮料和食物以及，重要的是戒酒，尤其是啤酒。
总之，痛风们在日常生活中一定要时时刻刻注意自己的身体情况，如有不适，及时就医，保持良好的生活习惯。不吃高嘌呤食物不喝酒，保持健康的生活习惯，适当运动，这样才能远离痛风哦!
