这三类男人易患阳痿
阳痿在现实生活当中困扰了无数的患者，有些患者可能发病之后并不是很在乎，但是有些患者就会因为太过在乎而导致心理上承受很大的压力，而如果本身有其它的官疾病而引起的阳痿，不及时治疗就会出现更多的危害，因此对于阳痿一定要及早发现及早治疗，同时为了更好的预防这个病，还应该掌握发病的原因，专家介绍说以下这三类男人易患阳痿:
1、作息时间不规律:在平时生活当中如果是经常熬夜工作的男人，劳累过度，身体得不到充分的休息，同时因为缺少运动，因此也容易患上阳痿。专家认为晚间是男性机体阳气从渐弱到渐强的关键时期，男性在这时候没有得到充分休息，也就不能够补充阳气，从而引起阳痿。
2、饮酒频繁，应酬不断:很多男男性因为工作的原因，频繁的应酬，很少有规律的饮食，而由于酒能导致身体局部组织充血，尤其是会让前列腺充血，所以长期饮酒的男性，就会导致前列腺长期充血而容易患上前列腺炎。而前列腺炎一旦发作又会挤压尿道，形成尿等待、尿不尽的症状，并且也容易造成阳痿。
3、烟瘾过重:吸烟的危害也是非常大的，在临床当中发现香烟中的尼古丁不仅会破坏精子质量，同时还会导致性功能异常，出现阳痿，并且长期大量吸烟比过量饮酒的危害更严重。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素，所以那些常常抽烟"解闷儿"的男人要当心自己的性功能。
早泄的性行为保健方式是什么
行为保健是治疗早泄的一个重点方式，有一定的优势，但缺陷也是存在的，这种治疗措施无法从根本上早泄，或者是说，能起到的作用是辅助治疗，有一些患者的行为治果短期比较理想，但长期无法维持，下面就早泄的行为保健方式进行介绍:
1.间断式性交法在性活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴道内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。
2.下拉阴囊和睾丸法在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。
3.捏挤法此法为非药物性中治疗早泄的佳方法，它可以提高男性的射精刺激阈值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。开始时单纯捏挤，不进行性交，捏挤的方法是:女方用拇指放在阴茎系带部位，示指和中指(腹部)放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4s然后突然放松，如此行4～5次。切忌用指甲捏挟或搔划阴茎。然后进行性交，阴茎插入阴道后暂不提插，静置不动，男女双方都将注意力引到身体其他部位的情感，稍后拔出阴茎，再行捏挤4～5次，后再插入阴道，开始缓慢提插，待至快射精时，再次拔出阴茎进行捏挤，后再插入阴道静置4～5min，提插速度可加快直至射精。经过半月及1个月的捏挤后，多数排精时间可以推迟，这样可以捏挤阴茎根部，效果也佳，而减少阴茎拔出的麻烦。捏挤法一般需进行3～6个月才能巩固。
4.避孕套性交法男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。
5.手淫法手淫能作为早泄的治疗方法，即在性交之前先手淫一次，能减少性交时的射精迫切程度而避免早泄，这种方法适用于年轻力壮的青壮年。
无论是任何一种情况下，针对早泄的治疗，都不应该忽视心理方面的影响，随着逐渐对早泄的认识，心理治疗已经逐渐成为治疗早泄的基础，因此，做为早泄的患者来说，应该重点关注心理，及时的调节不良情绪的影响。
男人早泄的几个另类原因
男性患有早泄这种疾病的时候，需要积极的进行治疗，对于这种疾病现在的治疗方法有很多，但是效果并不是非常好，现在生活中治疗男性早泄的小偏方有很多，我们可以将这些偏方当作一种辅助的治疗方法，好的治疗还是去医院进行治疗，医生会根据我们的身体情况进行积极的治疗，保证患者的身体健康的恢复。
首先造成男性出现早泄的主要原有就是精神因素，百分之八十的男性长期的精神压力过大，或者平时过度兴奋，过度紧张，平时生活工作过于疲劳等，都可能会造成男性出现早泄，男性们一定要尽量的克服自己的自卑心理，对生活的时候，不要过分的看重性生活的治疗，给自己增加压力。
其次就是身体内部疾病的原因可能会诱发早泄，男性身体的一些重要的器官，心脏，肝脏或者肾脏出现严重疾病的时候，尤其是一些长期的患者，可能就会影响到男性生理的一些功能，发生早泄，还有就是一些尿道的疾病，尿道感染或者前列腺增生都可能会造成早泄，所以我们需要积极的进行治疗。
当我们了解到早泄的一些原因之后，就需要从生活的各个方面进行预防，平时需要注意学会缓解自己的内心压力，同时有疾病的时候积极的进行治疗，防止给身体造成重大的伤害，影响生活的质量。
通过上面的叙述，我们可以了解到一些造成男性早泄的主要的原因包括心理因素，我们根据这些原因需要平时对自己的生活进行改变，对面对生活的心态有所改变，然后以一个平和的心态去面对生活，治疗好自身的疾病。
