预防阳痿需要从哪做起
每个男性都希望自己在房事上面可以变得勇猛一点，可是很多人偏偏出现了阳痿的症状，这对他们的自信心也是一种打击。其实阳痿是可以预防的，下面我们就来看看预防阳痿从哪里开始做起吧!希望所有的男性认真地往下阅读，阅读完下文您就知道该如何预防阳痿了。
男科专家表示有很多大一部分阳痿患者是由于心理障碍引起的，因此大家要想预防阳痿的话，就必须有一个好的心态，比如说夫妻之间要经常关心，这样两个的关系才会变得亲密，另外大家在生活中也要学会减压，因为工作压力过大都会诱发或者加重阳痿的。
再有就是患者的性生活过于频繁，这时候中枢神经就始终处于一个兴奋状态，时间久了中枢神经就会发生异常了，这样就会导致阳痿了。
预防阳痿的方法:
1、谨慎用药:平时生活中在吃药的时候一定不要过于随意，因为一些药物是会诱发阳痿的，这些药物能不吃的尽量不吃，实在要吃的话必须在医生的指导下用药。
2、平时的房事节制一点。长期房事不节制，沉溺于美色之中，这也是导致阳痿的一个主要原因。实践证明夫妻分床而睡，停止性生活一段时间，就可以避免性器官受到刺激了，让中枢神经得到充分休息，这是预防阳痿好的措施。
3、增强体质，多参加体育运动:如果您身体过度虚弱的话，必须长期坚持锻炼身体，增强体质，平时多注意睡眠，保证充足的睡眠。防止过度疲劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
预防阳痿的方法就是上面文章中的三种了，如果您不想自己出现阳痿的症状的话，必须按照上面的方法做好预防。一旦发现自己在性生活中出现阳痿症状的话，还是尽早去医院接受治疗吧!阳痿这种疾病耽误着不去治疗，后果是非常严重的，比如影响夫妻关系、生育能力等等。
男性阳痿注意警惕精神性因素
专家指出:精神性因素是导致阳痿的重要因素，因此，对于这方面一定要有一定的预防，相对来说，功能性阳痿在治疗上，要比器质性阳痿简单的多，器质性阳痿非常复杂，尤其是由一些难以的疾病导致阳痿时，治疗更加艰难，比如前列腺炎，下面，就导致阳痿的病因进行介绍:
一、女方对性生活的不配合
这中不配合的情况在婚前是比较常见的.婚前由于女方害怕怀孕、疼痛出血、被人发现、恋爱告吹等,对性交往往有畏惧心理,加上无性生活经验.女方常不能配合或予以拒绝,往往导致初次性交的失败,甚至影响以后的性功能.
二、精神神经因素
如幼年时期性心理受到创伤,或新婚缺乏性知识,有紧张和焦虑的心理,或夫妻感情不和,家庭关系不融洽;或不良习惯,如自慰用力过度,因此而是阴茎的敏感度降低,精神紧张,思想负担过重等可导致阳痿;脑力或体力过度,或不良精神刺激,如过度抑郁、悲伤、恐惧等,或恣情纵欲,性生活过度等均可引起大脑皮层功能紊乱而出现男性阳痿.
三、慢性疲劳
疲劳之所以能引起阳痿,是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起,其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低,以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋.从而导致男性阳痿.
四、神经系统病变
下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤,大脑局部性损害,如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等,脊髓损伤、脊髓肿瘤,慢性酒精中毒,多发性硬化症,盆腔手术损伤周围自主神经等原因,导致性神经受损,可发生阳痿。
五、泌尿系统疾病
如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等泌尿系统疾病常可导致阳痿.部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。
六、内分泌病变
如糖尿病,垂体机能不全,睾丸损伤或功能低下,或甲状腺机能减退及亢进,肾上腺功能不足等均可导致阳痿.
上述中的介绍总体归类的情况下，就是功能性因素阳痿，以及器质性因素阳痿，只是上述中就这两个方面的常见的病因进行了具体总结，这样的目的是为男性有更好的了解，达到更好的预防的作用，要警惕上述中的因素。
早泄治疗要小心哪些误区
早泄患者一定要节制一下自己的房事，避免更严重的疾病的出现，专家指出，新婚夫妇平时比较亲密，那是相当正常的，但如果男性不注意，惹来了男性疾病，那么早泄的问题就很容易出现，而且，在早泄的病症已经出现的时候，我们不能胡乱去治疗。
早泄治疗要小心哪些误区
错误一:吃壮阳药治早泄
早泄的药物治疗是早泄治疗的一种方法。但是专家表示，壮阳药只有阳亢兴奋的催情作用，绝无滋水制火，收摄精关的固本功能。服的越多，虚火越旺，肾水越少，肾水少更不足以制虚火，更不能固摄精关，以致龟头稍有刺激，更易射精，如果再无及早补养，则不但病痛多多，且恐性命之忧。因此，壮阳药不可滥服。
错误二:意念控制射精
这种方法是将血肉有情的人当做机器，练习一种意念欺骗大脑的方式。表面看延长了性爱时间，然而此法不但对治疗早泄无任何帮助，反而使膨胀不泄的精液时时压迫前列腺。偶然用之，无伤大雅，如频繁使用此法，那么离前列腺疾病的路也就不远了。
错误三:麻痹龟头治早泄
早泄的治疗方法有哪些误区要避免?专家指出，为图长久的快乐，在龟头喷涂麻痹药物，虽减少了敏感程度，却毫无快感可言，失去了性爱的真谛。同时药物被龟头吸收，有可能导致龟头麻木，龟头炎，龟头癌等，到头来断送了终身的幸福。
还需要说明的是，处于不同阶段的男性，其出现早泄的可能性会有所变化，而且年龄越大，就越是容易出现早泄的问题，所以，趁着我们现在的身体还比较好，就应该在性生活方面，注意对早泄进行预防，不要陷入早泄的困境。
