早泄的性行为保健方式是什么
行为保健是治疗早泄的一个重点方式，有一定的优势，但缺陷也是存在的，这种治疗措施无法从根本上早泄，或者是说，能起到的作用是辅助治疗，有一些患者的行为治果短期比较理想，但长期无法维持，下面就早泄的行为保健方式进行介绍:
1.间断式性交法在性活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴道内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。
2.下拉阴囊和睾丸法在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。
3.捏挤法此法为非药物性中治疗早泄的佳方法，它可以提高男性的射精刺激阈值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。开始时单纯捏挤，不进行性交，捏挤的方法是:女方用拇指放在阴茎系带部位，示指和中指(腹部)放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4s然后突然放松，如此行4～5次。切忌用指甲捏挟或搔划阴茎。然后进行性交，阴茎插入阴道后暂不提插，静置不动，男女双方都将注意力引到身体其他部位的情感，稍后拔出阴茎，再行捏挤4～5次，后再插入阴道，开始缓慢提插，待至快射精时，再次拔出阴茎进行捏挤，后再插入阴道静置4～5min，提插速度可加快直至射精。经过半月及1个月的捏挤后，多数排精时间可以推迟，这样可以捏挤阴茎根部，效果也佳，而减少阴茎拔出的麻烦。捏挤法一般需进行3～6个月才能巩固。
4.避孕套性交法男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。
5.手淫法手淫能作为早泄的治疗方法，即在性交之前先手淫一次，能减少性交时的射精迫切程度而避免早泄，这种方法适用于年轻力壮的青壮年。
无论是任何一种情况下，针对早泄的治疗，都不应该忽视心理方面的影响，随着逐渐对早泄的认识，心理治疗已经逐渐成为治疗早泄的基础，因此，做为早泄的患者来说，应该重点关注心理，及时的调节不良情绪的影响。
早泄患者需要知道哪些相关知识
一个人的心理习惯一旦形成，是很难改过来的，专家指出，如果早泄患者是因为心理因素的出现，而有了早泄的初期症状，那么就应该改变一下自己的生活习惯，并对早泄的病因和相关症状进行学习，这样才能让自己从容地面对早泄，不至于被早泄打败。
早泄患者需要治疗哪些相关知识
男性要想抵制早泄现象，不应该有过频的性生活，可以分居一段时间。采用男方分散注意力(如性交时倒数数，想工作上的事情等)，或缩短性交前嬉戏爱抚的时间，来限制男子的兴奋性，并力求克服早泄的作法，虽然有时也可见效，但往往会破坏双方的亲密感。延长性交前准备时间、缩短女方达到高潮所需时间的措施，虽然有利于双方的性和谐，但要防止早泄患者在性交前的过度兴奋。一方面要诱导女性性唤起并使其高度兴奋，另一方面则要求自己保持在低水平的兴奋，实际上这是很难办到的，尤其是早泄者。
另外，还有一种比较简单的方法也比较有效，那就是冷水敷睾丸法。作法是事先用冷水洗睾丸，或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊，这样可以使睾丸温度降低，血流减慢，紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事，待到女方兴奋时，再徐缓地进入反应状态，可抑制早泄。平常洗澡时，用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到锻炼男子性能力的作用。
因此，早泄治疗方法其实是很多的，主要是男性要从心理上进行配合，在早泄治疗期间，男性一定不要有过频的性生活，并且在进行性生活的时候不可有过度兴奋的现象发生，这是治疗早泄的前提和主要手段。
后，专家指出，有很多人在初次进行性生活的时候，都会有早泄的问题，所以对于次进行性生活的男性来说，其实放轻松，才是预防早泄的关键，不过，有的早泄患者，在治好了早泄的问题以后，也可能出现阳痿的症状，这样也是需要一并治疗的。
哪些方面可以区分早泄
想要治疗早泄，首先就要诊断出来是不是真的属于早泄，如果是早泄的话是哪种程度的早泄，实际上男性对于早泄这个话题比较回避，很多人并不清楚到底是怎么识别和区分的，今天我们就来说说这个问题。
1、重度早泄:
阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。阴茎插入阴道后时间不足2分钟，以正常幅度抽动不足15次就射精，在和伴侣的性爱过程中，10次性爱过程中有10次不能配合伴侣控制射精。
2、中度早泄:
阴茎插入阴道后时间在2分钟以上，不足6分钟、以正常幅度抽动不足60次就射精。在和伴侣的性爱过程中10次性爱过程中有7-8次不能配合伴侣控制射精。
3、轻度的早泄症状:
是男性朋友的阴茎在进入女性的以后，时间在十分钟之内五分钟以上的现象、正常的抽动速度在110下左右。在和自己的另一半进行两性生活的时候，八次有一半以上都不能配合伴侣。
4、早泄久治不愈症状:
口苦咽干、小便黄赤、淋浊、痒，舌质红，苔黄，脉弦数少等。
5、正常:
阴茎插入阴道后时间在12分钟以上、以正常幅度抽动200次以上。在和伴侣的性爱过程中，10次性爱过程中有8次能够配合伴侣控制射精。
