有什么方法可以预防阳痿
阳痿是男性朋友当中比较常见的性功能障碍症状之一，在形成阳痿之后，由于阴茎在进行性生活时勃起不硬，是会导致性交过程存在一定的障碍。因此患上阳痿的男性朋友，在平时的生活中会出现自卑，失落，对生活失去了信心。所以男性朋友在日常的生活中，对于预防阳痿的发生是十分的重要，那么有什么方法可以预防阳痿呢?
1、平时可以服用一些补肾活血、舒肝理气的中药来调理，不但可以改善性功能，同时还可以增强体质，起到治本的效果。饮食当中也要多吃一些补肾益气类食物，对增强体质也有好处。
2、规律生活，注意减少生活工作压力，保持平和放松的心态，同时适当参加一些运动锻炼，多和妻子沟通，以减轻精神压力。
3、注意做好体检工作，确保身体健康，对于有的疾病是会影响到性功能的，如糖尿病就可导致性功能障碍，因此男性要每年定期体检，有病要及时治疗，避免滥用药物，以防影响到性健康。
4、节房事，戒手淫。长期过度的性交，沉浸在色情中，频繁的手淫会引起精神疲劳，是阳痿的重要原因。
5、提高身体素质。身体虚弱、疲劳、睡眠不足、压力过多的脑力劳动，都是引发阳痿的因素，应该积极从事体育锻炼，增强体质，并注意休息，防止疲劳，调整中枢神经系统的功能失调。
生活中男性朋友要注意做好以上的预防工作，避免一些不利因素或是疾病对性功能的影响，做好阳痿的预防工作也是可以减少阳痿的发生的。大家在生活中如果能够定时的进行一些体育锻炼的话，那么对人们的身体是非常好的。
早泄不治疗会有危害吗
如今男性患上早泄的发病率越来越高，尤其是白领一族的男性，迫于工作生活的双重压力，使得很多男性很少将精力关注到自己健康，即使是患上早泄后，不能及时到医院治疗或是盲目买一些药物来治疗，造成病情加重。另外部分男性患上早泄后有侥幸的心理，觉得早泄疾病不治也会好，殊不知长时间拖延不治疗，会导致病情加重，带来更严重危害。那么，早泄不治疗会有危害吗?针对这个问题，下面我们来具体了解。
一、影响夫妻间感情:大部分男性患上早泄后，不及时治疗带来的危害非常大，首先是会严重影响夫妻间的感情，很多妻子因为丈夫患上早泄，不断的抱怨，长时间会破坏夫妻间感情，严重还会造成婚姻出现破裂，这样的例子数不胜数。
二、影响男性健康:对男性来说若是早泄疾病的出现，还会伴有各种器质性疾病的出现，严重影响男性的身体健康。由此可见患上早泄的男性，不治疗带来的危害非常大，除了会加重病情，还会导致各种疾病的出现。
三、让男性失去自信心:大部分男性因为自己患上早泄，觉得自己不行，给心理带来极大影响，关键是自信心也会严重下滑，让很多男性出现恐慌和焦虑心理，从而导致阳痿疾病的发生。
四、影响正常的生活:对男性来说若是患上早泄后，容易造成身体出现一些不适症状，例如，口苦口干、阴痒、苔黄、舌质红等，长期还会伴随精神不振、夜寐不安、心悸不宁等，这些症状的出现会严重影响男性正常的工作和生活。
哪些食物会导致男士阳痿
生活中能够造成男性朋友们患上阳痿疾病的因素不光是手淫所造成的，生活中有很多的食物也是会造成阳痿疾病的形成的，那么吃什么能让男人阳痿呢?对于这样的问题我们好事很有必要了解的，希望对患者有一定的帮助!
吃以下食物能让男人阳痿，具体如下:
1、红萝卜:红萝卜当中有一种被称为"蒜素"的物质，它是会将血液中红血球的血红蛋白逐出造成男性贫血、体力衰退，从而影响性能力。
2、酒精:喝酒是很多男性们的爱好，殊不知大量饮酒是会发生酒精中毒造成性功能衰退的。乙醇是酒中主要成分，乙醇对神经系统有麻痹作用，饮酒过度时，乙醇抑制了中枢神经系统，干扰了正常的性兴奋神经的通路，无法建立正常的性反射，因而会出现阳痿。
乙醇还能经过多种途径，对生殖腺造成损害。长期饮酒者，睾丸常萎缩，乳房女士化，性欲减退，阳痿、不育。酒是一种饮品，偶然喝一点能活血，扩张血管，改善血液流通，但千万不可过量，长期酗酒，对身体的损伤很大。
3、芹菜:芹菜一直被我们看作是健康绿色营养的蔬菜之一，但芹菜会抑制精子生成，降低性功能。经常食用会使精子数量下降，导致阳痿。芹菜有抑制精子生成的作用，经常食用会使精子数量下降，导致阳痿。
4、可乐:会直接杀伤精子，影响男性的生养能力，尤其对精子、精量本来未几，精子活力不强的男性，则更是"雪上加霜"。
4、铅会使脑内的一些微量元素含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。
