慢性妇科炎症，宫颈炎阴道炎

健身会提高自身免疫力，对炎症恢复是有好处的，妇科炎症在用药期间是不建议喝生姜泡水的，当然如果是中药，也要看一下中医的用药指导，有些中药需要姜水做药引子。有炎症要积极的治疗，尤其是宫颈炎，要阴道用药或者局部物理治疗，以后每年也要做一次常规的健康体检，妇科出现问题随时检查。

预防妇科炎症七个方法

女性在生活中一定要注重自己的身体，不要因为忙于工作而忽视身体上的一些细节，妇科炎症总是会趁虚而入，给女性的身体造成极大的危害。女性一定要了解预防妇科炎症七个方法，这样才能够使女性远离妇科炎症，给自己的健康增添保障。

1、要有规律的性生活。很大部分女性的妇科炎症都是因为不卫生的性生活而导致的，虽然想让我能够缓解心中的压力，但是如果在事后不清洗，或者是不注意其中的卫生，就很容易使细菌进入阴道引起炎症，所以想要预防妇科炎症，一定要有规律的性生活。

2、注意内裤卫生舒适。女性的私密处直接接触的就是内裤，如果内裤不卫生，就很容易导致感染，就会引起各种炎症。对于新购买的内衣不一定要用清水进行手洗，建议使用专门的内衣皂，并且还需要在通风处进行晾晒，再收回来时还要注意抖抖上面的灰尘和细菌。内裤要注意，不要太紧，不然就会和私密处产生摩擦，也很容易引起炎症，好选择浅色的棉质内裤。

3、注意饮食营养。如果想要远离疾病，那么饮食就非常重要，女性现在生活中要注意多食用高维生素，低糖低脂肪的食物，少吃凉性以及油炸性食物，体重好在控制在标准范围之内。

4、定期进行妇科检查。女性朋友在生活中，一定要注意定期检查，在40岁以下一般要两年检测一次，40岁之后，需要每年检查一次。

5、经常进行运动。特别是对于经常在办公室工作的女性来说，一定要选择一些适当的运动，这样能够增强自身的抵抗力，也可以预防妇科炎症的出现。

6、在合适的年龄进行生育。有调查显示，如果女性有一个完整的孕育过程，是可以增强10年的免疫力，能够减少各种妇科炎症的出现，而且还可以缓解痛经等等。

7、养成一个好的生活习惯。出现妇科炎症与女性的生活规律有关，一定要少喝酒，按时睡觉，少熬夜，同时要保持一个好的心态。

无论是对于什么疾病，除了治疗之外，疾病的预防也是非常关键的，以上为您介绍的就是预防妇科炎症的方法，希望能够给你现在身体健康带来帮助。并且提醒女性朋友在生活中一定要注意自己的身体，一旦发现有不适一定要及时的去往医院，以便能够做到发现疾病，尽早治疗。

妇科炎症喝什么花茶好

在生活中有许多女性朋友受到妇科炎症的困扰，这些患者除了要及时医治外，还可以自行做一些调理，比如说可以喝一些茶来减轻妇科炎症的症状。因为不同的茶有不同的功效，可能许多朋友对于这个问题了解并不多，所以下面我们来了解一下看看妇科炎症喝什么花茶好?

妇科炎症主要是由细菌引起的从身体里生长，所以外部使用的药物用于治疗细菌性阴道炎效果更好，同时，患者在康复期间可以有选择喝一些花茶，可以加速身体康复。

一、马齿苋茶

材料：鲜马齿苋适量，蜂蜜少许。

制作：把鲜马齿苋洗干净了，在冷开水浸洗后切成小段，用搅拌机搅烂，榨出鲜汁，再加入蜂蜜进行调匀，然后隔水炖熟饮用。

功效：有清热解毒和利湿止带的功效，可以用于妇科炎症患者。

二、冬瓜白果茶

材料：冬瓜子适量，白果少许。

制作：把它们洗干净，放入1杯半水在锅里煮，煮好食用。可以代茶饮，但是不能常服。

功效：有清热利湿以及止带的作用，可以用于妇科炎症的治疗。

三、石榴茶

材料：石榴皮适量。

功效：有温肾固脉的作用，用于妇科炎症效果不错。

四、双蛸汤

制作：将桑螵蛸适量，海螵蛸、鹿角霜、关沙苑、金樱子各少许，白术适量，水煎，一次服。

：有温肾健脾和固精止带的作用，对于妇科炎症有，用于肾虚，清稀透明，带下增多，头晕耳鸣，伴腰酸膝软，大便溏薄等。

妇科炎症喝什么花茶好?上面和朋友们说了这几种，妇科炎症的患者可以喝一些来调理。即使是没有妇科炎症的患者也可以在喝一些花茶，可以达到排毒养颜的功效，对于疾病的调理，患者朋友们一定不能忽视，尤其对于妇科炎症这种容易反复的疾病，更需要护理和治疗同时进行。