现代人由于生活起居、饮食不合理等，
经常会出现这样或那样的健康问题，
明显常见的一个现象，
就是反映在排便状况上。
其中大便不成形为常见，大便不成形不是指的大便很薄的样子，而是指大便形似溏泥，俗称薄粪。
你一天排几次便：1次、2-3次，还是多次?
大便是什么颜色：黄色、绿色还是黑色?
大便是否有粘液和未消化的食物?
是否有手足心发热、浑身疲乏、失眠等症?
大便不成形的原因：
1、脾脏虚弱
脾胃不好，肠胃就差，也就会出现大便不正常、血气不好等症状。
2、胃肠道功能紊乱
工作学习压力大、体内受寒等都会导致胃肠道功能失调，大便不成形。
3、慢性结直肠炎
特点是反反复作，中医常称此类病症为，肠辟、久痢、泄泻等。
