经常在情绪紧张时拉肚子，或者发脾气后出现腹部不适，但是去医院检查又没有发现什么问题，这是为什么呢？越焦虑，越导致上述症状加重，其实这可能肠道在“闹脾气”，医学上称为“肠易激综合征”。
一、什么是肠易激综合征
肠易激综合征(IBS)是一种常见的功能性胃肠病，其特点是以腹痛、腹泻或腹部不适为主要症状，排便后可缓解，常伴排便次数及粪便性状改变，腹泻和便秘可能交替出现，但缺乏可解释这些症状的器质性病变。按照大便的性状将IBS分为腹泻型、便秘型、混合型和不定型四种临床类型，我国以腹泻为主型多见。
二、肠易激综合征有哪些临床表现？
1.腹胀：白天较重，尤其在午后，夜间睡眠后减轻。
2.腹痛：这是主要的症状，易在进食后出现，以下腹和左下腹多见。多于排便或排气后缓解。
3.腹泻：一般每日3～5次左右，大便多呈稀糊状，也可为软便或稀水样。多带有黏液，但绝无脓血。
4.便秘：大便干结，量少，可带较多黏液，便秘可与腹泻交替出现。
三、什么原因易导致腹泻型肠易激综合征
“内忧”：胃肠道动力异常、内脏敏感性增高、中枢神经系统对肠道刺激的感知异常和脑，肠轴调节异常、肠道微生态平衡、精神心理因素(焦虑抑郁)等。
“外患”：肠道感染与炎症反应(包括细菌、病毒、寄生虫感染引起的胃肠炎患者中20%，25%在急性感染后发生肠功能紊乱)、饮食习惯(经常吃油炸、油腻或辛辣生冷刺激的食物)等。
其中胃肠动力改变、饮食习惯、精神因素是导致肠易激综合征的重要原因。
四、肠易激综合征的诊断标准如下：
(1)症状出现至少6个月，近3个月符合反复发作腹痛、腹胀、腹部不适，具备以下任意2项或全有。
1.与排便相关;
2.伴有排便频率改变;
3.伴有粪便性状或外观改变。
(2)以下症状不是诊断所必备，但属常见症状，这些症状越多越支持肠易激综合征的诊断：
1.排便频率异常(每天排便>3次或每周<3次);
2.粪便性状异常(块状/硬便或稀水样便);
3.粪便排出过程异常(费力急迫感、排便不尽感);
4.黏液便;
5.胃肠胀气或腹部膨胀感。
