“慢性胃炎”这词，大家并不陌生，很多朋友也深受困扰!
到底什么是慢性胃炎呢?慢性胃炎是指由多种原因引起的胃粘膜慢性炎症性病变。一般情况下男性比女性高发。
为什么会患胃病呢?
◆不规律的饮食生活习惯
生活中长期吸烟、饮酒、喝浓茶、咖啡，爱吃辛辣刺激、过冷、过热、过于粗糙的食物。
◆长期吃药
长期口服药物容易损伤胃黏膜，诱发炎症，如阿司匹林、洋地黄等。老年人较为常见。
◆感染
主要是指幽门螺旋杆菌(Hp)感染。
◆其他
营养不良、有慢性胃炎家族史、胃肠道活动障碍、胆汁反流等均可破坏胃粘膜屏障，诱发慢性胃炎。
临床表现有哪些?
1、中上腹不适、隐痛，餐后可加重，缺乏节律性，发作的时间无规律可循。
2、食欲减退、嗳气、反酸、恶心等消化不良症状，伴出血者可见黑色大便或血便。
3、贫血、消瘦、舌炎、腹泻等。
慢性胃炎如何调理?
1、饮食规律、少食多餐、软食为主，细嚼慢咽，忌暴饮暴食。
2、避免刺激性食物和腌制食品，忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡，少进食辛辣、过热和粗糙食物。
3、生活有规律，避免过度劳累，同时要适量运动，注意劳逸结合。
4、避免服用对胃有刺激性的药物，缓解精神紧张，保持情绪乐观，从而提高免疫功能和增强抗病能力。
