随着生活节奏的加快，人们在作息方面也有了一些改变，由于较快的生活方式，人们一日三餐也无法按时进餐，从而给肠胃造成一定的损伤。

像常见的慢性胃炎，而且，一旦患上慢性胃炎，经常也是反反复复发作。其实这与以下几个诱因，有着密不可分的联系。

胃炎反复发作的诱因：

1、不良的生活习惯

胃作为一个脆弱的器官，如果在日常饮食和作息方面不注意的话，很容易对肠胃造成一定的损伤。

在生活中，很多人会有抽烟喝酒等不良的行为习惯，再加上饮食过重，也会导致胃黏膜受损，引发慢性胃炎的问题。

所以说，不良的作息，是慢性胃炎反反复复的一大诱因，应该要尽早改正，学会保护肠胃健康，切莫放任不管。

2、幽门螺旋杆菌

幽门螺旋杆菌作为一种常见的细菌，主要寄生在胃部，损伤胃黏膜的健康，长期以往，就会诱发胃炎，胃溃疡等问题。

所以，慢性胃炎反复发作，也是幽门螺旋杆菌这个诱因在使坏。

而且在平时饮食时，也要尽量避免共同使用餐具，避免感染幽门螺旋杆菌。

3、消极情绪

随着生活节奏加快，对越来越多的人来说，压力也是越来越大，从而就会影响到个人的情绪。

长期处于负面情绪状态之下，也会对肠胃造成一定的损伤，就会导致慢性胃炎的发作，不利于身体健康。

所以在平时，要注重适当的改善心情，保持乐观的心态，或许有助保护肠胃，改善胃炎等问题，对身体也有一定的益处。