消化不良，医学上称为功能性消化不良或非特异性消化不良，是指没有明显的器质性病变基础上的上腹部不适症状。其常见症状包括：

上腹痛或不适，位置多在剑突下，疼痛性质多样，如胀痛、刺痛或隐痛，可因进食而诱发或缓解。

餐后饱胀感，即进食后感觉腹部膨胀，即使摄入少量食物也会有饱足感。

早饱，即进食几口后即感饱胀，无法继续进食。

嗳气，表现为频繁的打嗝，有时伴有胃内容物的反流。

恶心或偶尔呕吐，食欲减退，体重下降。

可能伴有失眠、焦虑、抑郁等精神症状。

消化不良的原因

消化不良的成因复杂，可能涉及以下几个方面：

饮食因素：过量进食、暴饮暴食、食物不易消化、饮食不规律等。

精神心理因素：压力、焦虑、抑郁等情绪状态可影响消化系统的正常功能。

胃动力异常：胃排空延缓或胃肠道蠕动减弱。

胃酸分泌异常：过多或过少的胃酸分泌均可影响食物的消化吸收。

胃肠道感染或炎症：如胃炎、胃溃疡等。

药物影响：某些药物如非甾体抗炎药、抗生素等可能干扰消化过程。

消化不良的危害

长期未得到适当治疗的消化不良，不仅会影响生活质量，还可能带来一系列健康问题：

营养不良：消化吸收障碍导致营养素摄入不足，可能引发贫血、体重减轻等问题。

心理健康影响：持续的消化不良症状可能加重焦虑、抑郁等心理问题。

胃肠功能紊乱：可能导致便秘或腹泻等并发症，影响肠道健康。

生活质量下降：反复的消化不良症状会影响睡眠质量、工作和社交活动。