在日常生活里，偶尔遭遇的消化不适，如便秘或腹泻，或许会被我们轻视。然而，倘若这两种症状频繁交替出现，那可能是潜在健康问题的预警信号。那么，为何便秘与腹泻会交替上演？

我们的肠道活动受“自主神经系统”调控，它由交感神经与副交感神经组成，二者功能各异却相辅相成。交感神经抑制肠道活动，副交感神经则促进其运作。当肠道某部位出现异常，自主神经系统受刺激，长期可能导致大脑调节失衡，副交感神经兴奋过度，促使肠道加速，引发腹泻。然而，过度兴奋后，副交感神经可能“力竭”而转为抑制状态，肠道运动减缓，导致便秘。

因此，肠道功能紊乱表现为便秘或腹泻，或两者交替出现。当腹泻与便秘频繁交替，可能是以下几种疾病的信号，需警惕：

1、肠结核。溃疡性肠结核常伴腹泻，大便稀糊无脓血，有时腹泻与便秘交替，多见于中青年女性。

2、粪块堵塞。常见于中老年人，便秘时腹部胀痛，便意难解。左下腹可能触及硬块，偶发假性腹泻，排便后症状缓解。

3、肠易激综合征。以腹痛和排便习惯改变为特征，无器质性病变。分为腹泻型、便秘型和混合型。

4、肠梗阻。儿童多见肠套叠、蛔虫阻塞，中老年人常见疝气、肠粘连或肿瘤。肠梗阻初期常出现便秘和腹泻交替。

5、肝硬化。慢性肝炎患者易发，大便稀薄，有时出现油花样便，便秘时粪便干硬。

6、大肠癌。中老年人高发，近年来年轻患者增多。长期便秘、腹泻、腹泻便秘交替，便血，体重下降，贫血，腹部疼痛是其特征。

当遭遇腹泻与便秘频繁交替的困扰时，应提高警觉，建议及时就医进行全面检查。面对这类症状，谨慎用药至关重要，避免盲目依赖止泻药或泻药，以免掩盖病情，延误治疗。同时，定期检查是早期发现肠道问题的关键，肠镜检查尤其不可忽视，对于大便习惯改变、有家族史或年龄40岁以上人群，更应重视，做到早筛早安心。