你有过这样的感觉吗：吃完饭会打嗝反酸，躺下更有咽不尽的酸水，甚至夜里被胃里涌上来的酸水呛醒、咳嗽不止……这些表现您有过么？如果您正在被以上症状困扰，要警惕、关注“胃食管反流病”。

躺下就反酸，睡觉被呛醒

这是怎么了？

胃食管反流病表现的症状多种多样，有典型和非典型之分。像主题这样的睡觉时被酸水呛醒属于典型症状，临床上叫做反酸。

这是因为夜间平卧位休息之后，胃食管反流胃内的物质，通过食管反流进入气道，会引起气道的痉挛，就出现低氧血症，夜间通常就会出现憋醒的情况。其他的典型症状还有烧心、胸痛、腹胀及上腹痛等。

另外还有不典型症状，比如：

胃酸反流频频至咽部，会引起咽炎、异物感等;

至喉部或误入气管，会导致反复咳嗽、咳痰等;

到达口鼻腔会引起口苦、口臭、慢性鼻炎等;

所以如果这些症状反复出现，也要警惕胃食管反流的可能。

半夜被“酸水”呛醒

如何应对？

半夜反酸被呛醒的时候，建议可以吃一些小苏打水、苏打饼干、喝一点牛奶。或遵医嘱服用胃黏膜保护剂、抑酸药等，缓解症状。必要时候还可以吃一些胃动力药，比如吗丁啉、胃立舒等。

另外，睡觉的时候尽量能够抬高床头，大于15度，睡前三小时不进食，不吃高脂肪、高糖类的食品，如巧克力、薄荷、咖啡、洋葱、大蒜等，此类食物易加重反流的症状，不建议多吃。

胃食管反流病·健康提示

如果症状一直反复，建议到医院就医，可根据胃镜检查，排查是否存在其他胃部健康问题，造成胃食管反流或胃酸分泌增多等，为进一步治疗提供依据。

若不及时治疗，可能会引起反流性食管炎、食管溃疡、出血等，甚至存在癌变的风险。