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换季脱发的原因是多方面的，主要包括以下几点：
气候变化：季节交替时，气温和湿度的变化会影响头皮的血液循环和油脂分泌。例如，秋冬季节气温下降，头皮血液循环减慢，毛囊营养和氧气供应减少，可能导致头发脱落；而夏季温度高，毛孔扩张，头发也容易脱落。
激素水平波动：季节变化会影响人体激素水平，尤其是甲状腺激素，它对头发的生长周期具有调节作用。季节变换时，生物钟和外界环境的改变可能会影响内分泌系统的平衡，导致激素分泌波动，进而影响头发生长。
营养摄入不足：换季时，人们的饮食习惯可能发生变化，如食欲不振、挑食等，导致营养摄入不足。头发需要充足的营养来维持生长，包括蛋白质、维生素和矿物质等。营养不足会使头发变得脆弱，容易脱落。
头皮状态改变：季节变化可能导致头皮屏障功能受损，使头皮变得敏感。干燥或油腻的头皮环境容易引发头痒、头屑等问题，影响头发的生长环境，使头发更容易脱落。
个人护理习惯不当：随着季节的变换，气温和湿度的改变要求调整洗发、护发等护理习惯。若未能及时调整，如继续使用不适合新季节的洗发水、护发素等，可能会导致头发受损，增加掉发的风险。
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