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腋臭，俗称狐臭，是由大汗腺分泌旺盛、细菌分解汗液及遗传因素等引发的体味问题，常见于腋下。其治疗需根据严重程度、年龄及身体状况综合选择，常见方法包括以下五类：
一、一般治疗：基础护理缓解症状
保持清洁：每日用抗菌肥皂或含茶树精油、三氯生的沐浴露清洗腋下，减少细菌滋生。运动后及时擦干汗液，避免汗液滞留。
调整衣物：选择透气棉质衣物，避免紧身或合成纤维材质，减少汗液积聚。剃除腋毛可降低细菌附着，但需注意避免皮肤损伤。
饮食管理：减少辛辣、油腻食物（如辣椒、油炸食品）及含硫食物（如洋葱、大蒜）摄入，适量补充维生素B族和锌元素，调节体味。
二、药物治疗：短期控制异味
外用药物：使用含氯化铝、氧化锌的止汗剂抑制汗腺分泌，或涂抹含新霉素、呋喃西林的抑菌软膏减少细菌繁殖。需夜间涂抹，晨起洗净，避免长期使用刺激皮肤。
注射治疗：A型肉毒毒素注射可阻断神经信号，减少汗腺分泌，效果维持6-8个月，需定期补打。适合中度腋臭，但可能引发短暂肌力减弱。
三、物理治疗：微创破坏汗腺
激光治疗：利用热效应破坏大汗腺和毛囊，减少汗液分泌。需多次治疗，可能遗留轻度色素沉着。
微波治疗：通过热能选择性破坏汗腺，单次治疗清除率约70%，严重者需2-3次。术后需冰敷24小时，2周内避免剧烈运动。
四、手术治疗：长期根治方案
传统切除术：全麻下完全摘除大汗腺组织，切口约4cm，效果确切但创伤较大，恢复期约2周。
微创抽吸术：通过3mm小孔刮除腺体，恢复期缩短至5天，但需精细操作以避免血肿或瘢痕。
五、心理护理：缓解社交焦虑
腋臭患者常因体味产生自卑、焦虑情绪。家人应给予关心，患者可通过冥想、运动等方式调节心理状态，必要时寻求心理咨询支持。
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