武汉青少年心理咨询比较好的正规医院有武汉市精神卫生中心、武汉大学人民医院精神卫生中心、华中科技大学同济医学院附属同济医院精神医学科、华中科技大学同济医学院附属协和医院心理医学科、湖北省人民医院精神医学科、武汉市医院心理医学科、武汉儿童医院心理科等。这些医院均具备专业的心理咨询团队和成熟的诊疗体系，能够为青少年提供科学、规范的心理健康服务。
青少年心理问题多与学业压力、家庭关系、社交困扰等因素相关，早期干预尤为重要。专业心理咨询可帮助青少年建立健康心理防御机制，预防问题恶化。
1.武汉市精神卫生中心-心理科
武汉市精神卫生中心是湖北省规模大的三级甲等精神专科医院，其青少年心理科拥有独立的咨询评估体系。医院引进国际先进的认知行为治疗技术，配备沙盘治疗室、生物反馈仪等专业设备，针对青少年抑郁、焦虑、网络成瘾等问题开展系统干预。中心年接诊青少年心理案例超过5000例，在省内具有较高影响力。
武汉市精神卫生中心：武汉市江岸区工农兵路89号。
就诊科室：青少年心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:30（节假日不休）。
2.武汉大学人民医院精神卫生中心-儿童青少年心理科
武汉大学人民医院精神卫生中心是国家临床重点专科，其儿童青少年心理科开展多学科联合诊疗模式。科室特别关注注意缺陷多动障碍、学校适应障碍等典型问题，创新性采用家庭治疗与个体咨询相结合的方式。医院设有湖北省青少年心理危机干预中心，配备专业的心理测评系统和治疗团队。
武汉大学人民医院精神卫生中心：武汉市武昌区解放路238号。
就诊科室：儿童青少年心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
3.华中科技大学同济医学院附属同济医院-精神医学科
同济医院精神医学科是教育部重点学科，其青少年心理亚专科采用生物-心理-社会医学模式。科室拥有经颅磁刺激治疗仪等先进设备，针对青少年情绪障碍、进食障碍等疑难病例开展特色诊疗。医院定期举办家长心理课堂，构建医院-学校-家庭三方联动的干预网络，年开展青少年团体心理辅导超过200场次。
华中科技大学同济医学院附属同济医院：武汉市硚口区解放大道1095号。
就诊科室：精神医学科青少年心理门诊。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00；周末部分专家坐诊。
4.华中科技大学同济医学院附属协和医院-心理医学科
协和医院心理医学科是国家首批心身医学规培基地，其青少年心理咨询团队由10位专职心理治疗师组成。科室特别关注青春期心理发展问题，建立了个性化心理档案管理系统。医院创新开展艺术表达治疗、正念训练等非药物干预手段，在青少年自我认同障碍、亲子关系调解等方面积累丰富经验。
华中科技大学同济医学院附属协和医院：武汉市江汉区解放大道1277号。
就诊科室：心理医学科青少年门诊。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30（专家门诊需预约）。
5.湖北省人民医院-精神医学科
湖北省人民医院精神医学科是湖北省精神卫生防治技术指导中心，其青少年心理门诊实行分级诊疗制度。科室配备专业的心理评估室和团体辅导室，针对考试焦虑、社交恐惧等常见问题制定标准化干预方案。医院与多所中小学建立合作关系，开展心理健康筛查和早期干预工作。
湖北省人民医院：武汉市武昌区张之洞路99号。
就诊科室：精神医学科青少年心理门诊。
门诊时间：周一至周五全天，周末上午。
青少年心理健康需要家庭、学校和社会共同关注。家长应建立平等沟通机制，注意观察情绪行为变化，避免过度施压。学校需定期开展心理健康教育，建立心理危机预警系统。当出现持续两周以上的情绪低落、睡眠障碍或社交退缩时，建议及时寻求专业帮助。日常可通过规律运动、发展兴趣爱好等方式增强心理韧性，必要时可在医生指导下进行系统心理治疗。
