女性身高增长呈现阶段性特征，把握生长规律可科学规划干预措施。太原天使儿童医院内分泌科提供青春期发育全程管理，助力女孩实现理想身高。
身高增长的生物学节律出生后开始会增长约25cm，第二年10-12cm，3岁至青春期前每年5-7cm。青春期启动后（以乳房发育为标志）出现生长加速，初潮后增长速率逐渐减缓，通常持续2-3年。骨骺闭合后身高基本定型，多数女孩在14-16岁停止生长。
猛涨期的识别与管理婴儿期（0-1岁）和青春期是两大生长高峰，青春期身高增长可达8-10cm/年。生长速率监测需绘制生长曲线，若年增长低于4cm需警惕病理因素。营养、运动、睡眠三要素需贯穿整个生长周期。
生长潜力的评估方法左手X线骨龄检测可预测剩余生长空间，需结合父母身高计算遗传靶身高。胰岛素样生长因子-1（IGF-1）水平反映生长激素轴功能。对于特发性矮小患儿，重组人生长激素治疗需严格把握适应症。
身高管理的关键节点初潮后身高管理仍具空间，部分女孩可再增长5-7cm。对于骨龄落后实际年龄2岁以上者，需排查生长激素缺乏症。青春期发育过早可能导致骨龄提前，需通过GnRHa治疗延缓骨骺闭合。
太原天使儿童医院内分泌科设有“青春期发育专病门诊”，采用“AI骨龄预测系统”结合遗传靶身高、骨龄检测制定个性化方案。科室独创的“三维身高促进法”整合营养指导、运动处方、睡眠管理，已帮助众多女孩突破遗传限制。对于生长激素缺乏症患儿，提供从诊断到治疗的全程管理服务。
