小儿脑瘫康复后该怎么抱

随着社会的进步和医学的发展，脑瘫患儿的康复越来越受到人们的关注，脑瘫是一组中枢运动和中枢发育不良的持续性症状，主要表现为运动发育和姿势异常，常伴有肌肉挛缩和脊柱畸形。脑瘫患儿不能单独坐着或行走，大部分时间由父母监护。为了保护和提高脑瘫儿童的健康，应缓解紧张，良好的抱姿对于抑制脑瘫儿童的异常姿势，促进正常姿势的发展是十分重要的。它不但可以纠正姿势异常，还能加强对头部、躯干等部位的控制，对于不同类型的脑瘫患儿，应采取不同的体位。那么脑瘫儿童正确的抱姿是什么呢？

小儿脑瘫康复后应该怎么抱？您应该学会3种正确抱姿！

1、痉挛型抱姿

一只手拖着孩子的臀部，另一只手扶着肩膀和背部。将孩子的头竖直，让父母和孩子保持良好的视觉交流或将孩子的头放在父母的肩膀上，并侧身抱着。

2、不随意运动型抱姿

儿童不由自主的运动增加，头部控制能力较差。在抱孩子时，要注意促进孩子头部的稳定。抱孩子之前，双手放在孩子身体中间，让孩子双腿并拢，臀部弯曲，尽量靠近自己胸部。做这个姿势后，把孩子抱在胸前或身体的一侧。然后将一个中等大小，易于握手的玩具放在孩子的手中，然后把孩子抱起来。

3、软瘫的抱姿

当脑瘫儿童的身体像“软面条”一样虚弱时，患儿头部和颈部就没有自控能力。抱孩子时，让孩子脸朝前，背靠在父母胸前。父母用一只手托住孩子的臀部，然后另一个手绕着孩子的胸部，使孩子的头部和躯干尽可能的挺直，防止孩子以后出现后凸或脊柱侧凸，对孩子的身体有好处。另外，可以训练孩子平衡能力和正确的直立姿势。

总结：每位家长在抱着孩子的时候都能感受到孩子肢体和情绪的变化，这可以促进孩子的康复，减少并发症和姿势异常的发生，父母是孩子好的治疗师。在康复护理当中，治疗师对儿童的训练时间是有限的，孩子是否能得到充分的训练，更多的取决于父母的陪伴，照顾患儿的生活，不分昼夜。父母参与儿童的康复护理，可以使儿童感到、自信、感兴趣，帮助孩子早日重返社会。

共济失调型脑瘫平衡感康复训练

共济失调型脑瘫占脑瘫发病人数的4％，主要是小脑受损的类型，除此之外，可能有锥体系，锥体外系，深部感觉系统的重复病变。共济失调型脑瘫特点是不能持续性姿势控制，协调运动障碍。

一、日常必做项：

1、四点爬：双手双膝在垫子上爬行，可以练手腕和肩关节以及髋关节的协调性和活动度。

2、跪走：就是双膝在垫子上行走。尽量保持上身直立，收紧臀部，与小腿竖直，不要向后撅屁股。

3、抱头仰卧起坐：十个一组，每次五-十组，另外抱头仰卧半起：上身与腹部呈15-20度左右，坚持数三十个数，练腹部和盆腔深部肌肉，保持稳定性。（共济失调型脑瘫的人深部肌肉和关节附着的肌肉力量也严重缺乏，所以要早练。）

4、蹲斜板或站斜板：在15-20度的斜板上蹲或站。15-20分钟。（蹲需要人在后面辅助，以保证。）身体条件好的病友可以背靠墙站

5、蹲起：注意腰腿要直。50-300个自行安排。（或每天骑三轮车就不做蹲起了）

6、两点俯卧撑：练肩关节和手臂力量。20个一组，5组。注意髋以下不动，只起上身。

二、日常自选动作：

1、侧抬腿：侧卧，腿伸直侧抬，大于30度，不超过45度。控制数数10-20个，5-10组，左右腿都做。

2、直抬腿控制：仰卧，腿伸直，勾脚要正。不超过45度。控制数数10-20个，每边5-10组，左右腿交替做。

3、勾脚：蹲斜板之后，仰卧位。脚交替勾踩，使劲往上勾，然后使劲往下踩。练脚踝的活动度。

4、转脚：勾脚之后，双脚同向顺时针、逆时针及逆向往里、往外各转约五组，每组10-20下。

5、左右侧做起：跪位，侧坐到一侧，双手尽量不离开膝盖，双膝用力跪起跪直，之后坐到另一侧。交替。双侧各做50-100个。

6、跪坐变跪起：跪坐在自己双脚上，之后跪直成膝立位。坐到起的过程同时有人肩部加压，练髋关节的力量。

7、四点撑：吸气收腹向上弓背，保持几秒之后放松呼气，肚子尽量塌下来。然后重复。如果肩部晃动，可以有人按住肩部帮助稳定一下。

8、单腿蹲起：手抓杠子或有人帮助，一条腿站立，蹲下再起来。30个一组，做3-5组。另一条腿屈曲，尽量不用力。根据情况可交替做，也可单独加强一条腿的力量。

9、抛球：站立位，对面有人抛球，患者接住，再抛给对面。两人的距离可以根据患者能力选。如果不能接住抛的球，可以递在患者手里，让他抛出来。