男性如何才能有效地避免阳痿的发生

众所周知，阳痿在日常生活中是一种非常普遍的疾病，而造成该病的因素也是多方面的，有精神方面的因素，也有疾病方面的因素。而且，重度阳痿患者还可能导致不育。所以，男性朋友在日常生活中一定要做好预防该病的工作。

一、平时生活中要戒烟酒，现在的男性朋友，普遍都喜欢抽烟喝酒，但是酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，很多饮酒的人出现阳痿或不育;长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，因此戒烟可预防阳痿。过度饮酒是会引起阳痿的，如果饮酒不合适，还会引发很多别的。

 二、加强体育锻炼，现在男性的压力有很多，工作家庭，很少有时间去锻炼身体，提高身体素质可有效预防阳痿，过度疲劳，身体虚弱，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发生阳痿的因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且防止过劳，注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡，这些都可以避免阳痿的发生。运动一直都是预防各种疾病好的选择，不但可以提高免疫力，还可以锻炼身材。

三、避免器质性阳痿，在发生其他疾病，比如慢性病和泌尿生殖系统疾病的时候，一定要治疗，避免引发器质性阳痿。

四、调节心理，消除心理因素，阳痿有很大一部分原因都是心理因素，性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。夫妻双方在平时还要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

诱发男人阳痿有哪些因素

男性患上阳痿疾病对于生活造成的危害是很明显的，许多男人因为这个病症而患有心理障碍，加上没有和夫妻进行沟通，夫妻感情也会逐渐走向破裂，一个幸福的家庭就这样消失了，在治疗阳痿疾病的时候不仅要选择正规的医院，更应该了解疾病出现的因素，对于治果的好坏有很大的关系。

诱发男人阳痿有哪些因素

1.内分泌病变

男性患上一些内分泌病变疾病，比如糖尿病，垂体机能不全，睾丸损伤或功能低下，或甲状腺机能减退及亢进，肾上腺功能不足等都会造成疾病的诱发。

2.神经系统的病变

男性同胞深受大脑局部性损害，如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等，脊髓损伤、脊髓肿瘤，慢性酒精中毒，多发性硬化症，盆腔手术损伤周围自主神经等都有可能造成阳痿。

3.泌尿生殖系统病变

一些常见的前列腺增生，前列腺炎或者精索静脉曲张，附睾炎等导致阳痿疾病，尤其是中老年患者常常因为前列腺炎或者前列腺增生等诱发阳痿。

4.药物影响

临床上一些药物对于男性的性功能造成不同程度的负面影响，常见的利血平、胍乙啶、地高辛、安定、速尿、胃复安等均可能引起阳痿。

男人无论有多大的压力也要学会自己排忧，不然就会导致阳痿的出现，而且不要怕没面子，偷偷的服用一些药物，不仅对于阳痿的治果没有好坏，还会引发其他病症的出现，患者一定要谨慎。

年轻人阳痿怎么治疗呢

男科疾病中阳痿特别的普遍，且危害性非常的严重，该病的病发人群较为广泛，有很多的年轻人也会出现阳痿的症状，受到了阳痿的困扰和损害，而且还会影响到患者的性生活，阳痿的发生必须要注重疾病的治疗工作，接下来为大家介绍一下年轻人阳痿的治疗方法有哪些呢?

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阳痿的出现对于男性的健康危害是特别严重的，一旦发病必须要积极的治疗，首先是生活习惯的改变，阳痿的患者应当改变不良的生活方式，还应当防治高危的因素，另外还要注意积极的治疗原发病，比如糖尿病、高血压等，夫妻之间还要多注意沟通，保持良好的心态。

另外可采用性激素来治疗，该方法主要适用于性腺功能低下的阳痿患者，主要采用丙酸睾丸酮进行肌注治疗，隔日进行一次，连续使用两周的时间，且对于该病患者的心理治疗工作还要重视起来，该病的出现和患者的心理存在着极大的关系，为此心理的治疗工作必须要重视起来。

针对于病情严重的阳痿患者，同应当考率手术治疗了，手术方法主要包括阴茎背深静脉结扎术、髂内静脉结扎术、尿道海绵体剥脱术、阴茎脚静脉结扎术等，患者的病情不同，所选用的手术治疗方面也会存在差异，为此阳痿的患者应当针对性的治疗，手术之后还要注意加强护理。

看完相关的介绍后，我们知道了阳痿的治疗方法有哪些了，阳痿疾病非同小可，而且带来的危害性极其严重，提醒男性朋友们要小心阳痿的出现，多了解一些阳痿的治疗措施，一旦出现了阳痿的症状，则要注重治疗的工作，饮食方面也应当合理安排，保持良好的饮食习惯。