日常生活中痤疮的4大护理措施是什么？痤疮是一种很常见的皮肤疾病，此病的产生对造成了非常大的影响，是青少年对自己的外形十分在意，痤疮不仅使他们的自信心受到挫败，还给社交带来困惑。苏州哪个医院治疗痤疮好?下面苏州皮肤病研究院医师介绍一下痤疮在日常生活中怎样护理。

痤疮的4大护理措施：

1、多吃海带：

吃海带防痤疮，据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。

锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的功能，并且还可参加皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。所以，青少年常常适量地食用海带，有助于防备痤疮的产生。

2、合理的饮食：

多吃蔬菜和生果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便晓畅。做好痤疮防备工作。

3、留意面部清洁：

常用温水洗脸，由于冷水不易去除油脂，热水添加皮脂分泌，不用刺激性番笕，硫磺香皂对痤疮有一定优点，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

4、切勿揉捏：

不要用手去揉捏粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后构成疤痕和色素冷静，影响美观。抗菌素对感染重的有。

苏州皮肤科医院皮肤科专家温馨：由于很多对疾病知识了解不够，发病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，也将会受到更多的痛苦。苏州哪个医院治疗痤疮好?所以，任何疾病都应做到早发现、早预防、早治疗。