常熟哪家医院皮肤科好?青春痘护理的5大注意事项

苏州肤康皮肤病医院

原本光滑的皮肤上长了丑陋的痤疮,让爱美的男生深感烦恼。很多中年人也患有痤疮,其实是健康隐患的外在表现。痤疮其实就是我们口中的青春痘,皮肤科医生,青春痘生长在不同部位有一定的护理注意事项,日常生活中一定要注意,积极科学的配合治疗。

青春痘是是由毛囊皮脂腺引发的慢性炎症性疾病。是青春期常见的面部疾病.随着人们生活方式的改变,环境污染的加剧、化妆品的滥用等等,青春痘的发病呈逐年上升趋势。小到十来岁的少年,大到五十多岁的中年人,很多人都在为脸上的“痘痘”而发愁。

我们在日常生活中应注意以下几点:

1、注意饮食:饮食合理调配时很重要的,可以“三多两少”做起。多锌、多维他命、多粗纤维;少肥甘厚味、少辛辣腥臊类食物。

2、注意有的药物会使青春痘病情加重,包括有些雄激素和皮质类固醇激素,以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。

3、保持乐观情绪,充足睡眠,避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快情绪,劳逸结合,保持大便通畅。

4、合理护肤,使用控制油脂分泌,保湿的护肤品以此来避免青春痘的产生。

5、要养成良好的生活习惯,注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使青春痘病情加重。更不要用手去挤、捏、掐等,使炎性细菌向深部发展。

发生青春痘应及时到正规的医院皮肤科诊治,遵循医嘱,认真服药,贵在坚持。足够疗程才能见效,不要自购药物,相对不能用含激素的外用药,以免青春痘病情加重。尽量不要用化妆品,上班更应注意卫生规律,不要浓妆艳抹,淡妆更自然、更适宜。

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