痤疮也就是我们常说的青春痘，它是目前常见的一种皮肤疾病，主要是皮脂腺管和毛孔堵塞让皮脂没办法分泌而发炎导致。此病在各个年龄阶段都会出现，青春期少女为主要人群。很多人在说起痤疮时都会想起它影响外观，因为它喜欢长在脸上。但除了脸部，背部也是痤疮的好发部位之一，生活中有很多人后背长满痤疮，让他们特别担忧，其实不用担心，采取这些方法能一一击退。

后背也长痤疮该怎么办？

背部是痤疮蕞常见的部位之一。由于皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺受阻，夏天或运动后出汗较多，而在不透气的情况下，再加上细菌感染会导致痤疮。一般来说，后背痤疮发生后采取这些措施能有效改善。

1.口服药物；一般痤疮的治疗要内外兼治，通过口服药物抑制炎症，并调节体内激素，帮助控制水油平衡，在医生指导下服用孕激素来抑制抑制激素分泌过多的炎症反应。

2.局部外用药膏；外用药膏能抑制炎症，并且调节皮质功能，但要切记药膏不能随意使用，尤其是激素软膏。选用抗菌消炎、提高免疫力、能抑制炎症的软膏让皮肤黏膜组织修复。

3.保持背部干燥；夏天出汗多，特别是运动后，因为此时背部不透气会引发痤疮或使其加重。因此，要保持背部干燥，勤换衣服，每天用温水冲洗，避免细菌附着，加重炎症。

4.控制饮食；辛辣刺激以及过于甜腻的食物都要避免，少吃辣椒、冰淇淋和蛋糕。新鲜水果和蔬菜中含有的维生素能促进皮肤和粘膜的修复。多吃对治疗痤疮有好处。

如何预防痤疮反复？

一、避免熬夜

熬夜会影响内分泌，导致激素紊乱，要保持良好的生活作息以及足够的睡眠时间，让身体平衡，避免皮脂分泌过多。

二、床单被套要定时清洗

床单被套要定期清洗并且拿到太阳地下暴晒，能起到杀菌杀螨的效果，毕竟皮肤经常接触床单被套，保持干净才能避免细菌附着，让痤疮反复发作。

总的来讲，后背部痤疮采取正确措施是可以得到改善的。只是在症状严重时需要及时就医，听从医生安排。切记不能用手抓挠以及采取一些错误方式，导致炎症加重而让痤疮反复。