膝关节炎，简单来说，是一种以膝关节软骨退变、骨质增生为特征的疾病。它与多种因素有关，包括外伤、过度劳累、膝关节退行性病变等。随着病情的发展，膝关节炎会表现出多种症状，影响患者的日常生活。沈阳保髋骨科医院作为专业的骨科医疗机构，深知膝关节炎给患者带来的困扰，今天就来为大家科普一下膝关节炎的常见症状，帮助大家更好地认识和预防这一疾病。

一、关节疼痛：行走中的隐痛

膝关节炎较为常见的症状莫过于关节疼痛了。这种疼痛可能起初并不明显，只是在长时间行走、上下楼梯或久坐后站起时偶尔出现。但随着时间的推移，疼痛会逐渐加重，甚至在休息时也会持续存在。疼痛的部位通常集中在膝关节的前方或内侧，有时也可能向小腿或大腿放射。

二、关节肿胀：炎症的直观表现

当膝关节发生炎症时，周围的软组织会充血水肿，导致关节肿胀。这种肿胀不仅影响外观，还会使患者在活动时感到更加不适。肿胀严重时，甚至可能影响到膝关节的正常功能，使得行走、下蹲等动作变得困难。

三、关节僵硬：晨起的困扰

膝关节炎患者常常在早晨起床或长时间休息后感到膝关节僵硬不灵活。这是因为关节液在静止状态下循环不畅，导致关节周围肌肉、韧带等组织紧张所致。一般活动数分钟后，僵硬感会有所缓解，但病情严重时僵硬时间会延长。

四、活动受限：行动自由的束缚

由于关节疼痛、肿胀和僵硬，膝关节炎患者的关节活动范围会逐渐减小。下蹲、屈膝、伸腿等动作可能变得难以完成，行走时步伐也会变小。这不仅影响了患者的日常生活和工作，还可能给心理带来负担。

五、摩擦音与畸形：关节退化的标志

在活动膝关节时，部分患者可能会听到摩擦音或感觉到摩擦感，这是由于关节软骨磨损所致。随着病情的进一步发展，膝关节还可能出现畸形，如O型腿、X型腿等。这些变化进一步破坏了关节的力学平衡，加重病情，增加治疗难度。

沈阳保髋骨科医院提醒您：膝关节炎虽然常见，但并不可怕。关键在于早发现、早治疗。一旦出现上述症状，应及时前往专业医院进行检查和诊断。通过科学的诊疗方法和个性化的治疗方案，我们可以有效地缓解膝关节炎带来的不适，恢复关节的功能和健康。

此外，预防膝关节炎同样重要。保持健康的体重、避免长时间站立或行走、加强膝关节的锻炼和保护、注意膝关节的保暖等，都是预防膝关节炎的有效措施。让我们从日常做起，关爱膝关节健康，享受自由行走的快乐!