白癜风扩散了，可以通过控制原发病、避免诱发因素、药物治疗、手术治疗等方式控制病情。建议白癜风患者积极前往医院皮肤科就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、控制原发病：白癜风扩散了，多提示疾病比较严重，患者需积极配合医生控制原发病，如遵医嘱应用盐酸氮芥注射液、甲氨蝶呤片、醋酸泼尼松片等药物治疗，控制病情进一步发展;

2、避免诱发因素：白癜风扩散了，患者需避免皮肤长时间暴露在阳光下，避免接触酚类化合物等具有化学或物理刺激的物质，以免对皮肤造成损伤。同时还应避免外伤，以免因外伤导致皮肤黑色素细胞被破坏而扩散，加重病情;

3、药物治疗：白癜风扩散了的患者可以在医生指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗，也可以使用醋酸泼尼松片、地塞米松片等糖皮质激素类药物治疗。如果病变局部有瘙痒症状，可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂缓解;

4、手术治疗：白癜风扩散了的病情较为严重，且上述治疗效果不佳时，可以在医生指导下进行手术治疗，通过移植健康表皮控制病情。

建议患者平时养成良好的生活习惯，保持规律作息，不要长时间熬夜，还要注意自身卫生护理，以及保持饮食健康，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱等，适量吃含维生素丰富的食物，如苹果、柑橘等。