产后抑郁症症状表现

典型的产后抑郁主要表现为病人整天落泪，悲伤，情绪不稳定，有罪恶感，食欲下降，体重减轻，睡眠障碍主要表现为入睡困难或者是早醒，记忆力明显下降，注意力下降。产后抑郁一般发生于产后6周内起病，产后抑郁起初不容易被发现，特别是病人症状比较轻，很容易被忽视。另外对婴儿不适当的行为也是典型的产后抑郁表现。

肾虚和抑郁有联系吗？

肾虚以抑郁症之间存在一定的关系。患有肾虚患者引起的抑郁症的症状建议到中医院中医科进行详细的检查后进行治疗。不要在家盲目服用药物来治疗，容易出现药物和不良情况。如果在家胡乱的有服用药物，只会加重肝脏的负担还会影响治疗时机，建议进的来中医科做检查后对症进行治疗。

吃什么有助于改善产后抑郁症

产后抑郁患者，可以在平时多吃一些温、热类的食物，多吃一些富含维生素丰富的食物。比如香蕉、瘦肉、坚果、牛奶、鸡蛋、葡萄、木瓜、菠菜、豌豆、红豆等，这些食物里面含有丰富的镁、钾离子等元素，不仅可以给产妇补充营养；同时还具有放松神经的作用。产妇在平时生活中，注意多休息，保证充足的睡眠，避免思想压力过大，家人还要给予产妇一定的支持和理解，帮助产妇做一些力所能及的事情。如果产妇出现产后抑郁症等症状，建议及时去医院的心理科或精神科进行就诊，明确诊断后对症治疗。