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男性精液不液化要注意哪些事项 戒烟戒酒有必要

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精子不液化的原因主要为前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足所致。而之所以出现这样的结局,多与前列腺和精囊的炎症疾病有关。那么男性精子不液化需要注意什么呢?

精液不液化是临床常见的现象,也是男性不育的常见原因。除了进行药物治疗之外,患者还需要注意生活中的一些细节:

1、要注意科学饮食

对于一些感染因素导致的精液液化不良,比如属于精囊炎或者是前列腺炎导致的,患者往往有一些泌尿系感染的症状,出现诸如尿疼、尿频、尿急、小腹下坠等症状。这些表现,从中医的角度分析,往往属于“阴虚火旺”,阴虚是指肾阴虚,而火旺为内热造成虚火上炎,火热煎熬阴液,水分耗散,故发生粘稠的结局。这种情况下,应该避免饮食辛辣的、刺激的,比如辣椒、酒、大料(花椒、茴香、筚拨、胡椒等,大部分是热性,不宜食用),都应该避免。

2、少食油腻食品

对于部分精液液化不良的男性,中医辨证为湿热下注者,出现尿黄赤、气味大、大便恶臭、口苦、舌苔腻等,除了不宜吃辛辣食品之外,还不能过多食用肥腻食品,有烟酒嗜好者,好暂时戒除,因为湿热过重往往是造成精液粘稠的重要因素。之外,中医辨证部分精液不液化者为痰瘀阻滞、体虚湿重,诸如肥胖、头昏、体重等,更不宜食用油腻的食物。适当多吃蔬菜水果,是非常重要的。

3、不宜滥用补药

在湿热比较重的时候,千万不可滥用补药。中医讲的热与湿,都是实证,只有虚证才可以使用补药,如果不管三七二十一,一概使用补药,往往会加重病情。不仅液化不能改善,反而会加重。是不是需要补、是不是需要中药治疗,都应该在大夫的指导下进行,精液不液化往往需要辨证,需要具有一定的中医专业知识,滥用中药往往会添乱的。

4、经常去诊所体检。病菌感染,也是男性不孕不育的重要原因,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺类的相关检查。

5、放松心态。男性精神压力过大,对精子成长有很大的负面影响,所以,男性应适当放松自己。

6、戒烟戒酒。数据显示,吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的主要因素。

7、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害男性精子,还抑制精子的生成。

另外需要注意的是,有的男性朋友过食寒凉冷饮,这样也会导致男性朋友精子不液化。

专家提醒,在日常生活中男性要养成良好的生活习惯,多参加锻炼,多吃绿色蔬菜,放松心态,定期去诊所体检。

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