产后抑郁测试怎么做？
产后抑郁主要是临产后产妇体内雌、孕激素再次发生了发生改变，约10%的产妇会产生抑郁情绪。如果产妇情绪再次发生发生改变，脾气暴躁或者是萎靡不振、爱抽泣、不爱言语、沮丧、爱激惹、烦躁等证明产妇有抑郁逆反心理了，严重者会再次出现幻觉、自尽的一连串症状。建议家里人多给与关心和关爱，多与朋友交流施放压力，尽量不要让产妇生气。
失眠加抑郁怎么办
你的情况看，认为是有抑郁症，由于精神受到不良刺激，引起了抑郁症，经常出现了精神不振，情绪低落，心情不好，睡眠不好，对任何事情都缺乏兴趣，需要用抗抑郁症的药物治疗，配合镇静安神的药物治疗，一般通过治疗后就可以控制疾病的，可以去医院心理科就诊，在医生的指导下治疗。
抑郁症是怎么回事儿
抑郁症是一种心理障碍，常表现为长期的低落情绪、失去兴趣和愉悦感、疲惫无力、失眠或过度睡眠、食欲改变等症状。它是由多种因素综合作用所致，例如遗传、生理、心理、环境等。抑郁症不仅会影响个人的生活和工作，还会对家庭和社会造成负面影响。治疗抑郁症可以采用心理治疗、药物治疗和生物治疗等多种方法。
