患上轻度产后抑郁如何治疗
产后抑郁一般是动用心理治疗，如团体救治，家庭治疗，观救治，森田，指导产妇如何照料小孩，转变观念等措施。如再次出现严重的自杀倾向，则必须服食抗抑郁剂救治，如有条件则需要有住院治疗。产后抑郁一般动用心理治疗。具体救治需要有寻问当地心理科及精神科。如再次出现严重的抑郁，则必须动用抗抑郁剂救治。服药期间防止哺乳。不定期复检。需要有严密看护，以防出现意外。产后抑郁这种疾病不易康复。患者朋友理应始终保持乐观的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能降低患者抗衡产后抑郁的信心，认为这样一定能获得康复。
如何开导抑郁症病人
我们应该先告诉被抑郁症困扰的病人，他们不是孤单的，他们不应该自责，而是应该向周围的人寻求帮助和支持。我们可以建议他们寻求专业医生的帮助，并提供我们的支持和理解。我们应该让他们感受到他们不是被困在黑暗中的孤独者，而是可以和我们一起携手走过这段艰难的时间。
明星怎么走出抑郁症
走出抑郁症的方法一般有按时用药、坚持运动、心理治疗等。按医疗手段治疗，包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、运动治疗，以及综合治疗。运动对焦虑和抑郁情绪都有非常好的帮助，一般以挥杆类或者挥拍类运动好，如打乒乓球、羽毛球、高尔夫等。
