自己与自己对话是精神分裂症吗？
经常自己和自己说话，不排除是由精神方面的一些问题，但是也要看具体是什么原因所导致的，有可能是有些人排解压力的一种方式，如果偶尔的情况下也不要太在意，好还是要到专业的医院去进行相关的检查和治疗，有的时候还是要多接触一下人，多交一些朋友，多参加一些活动
如何从精神分裂好转
要从精神分裂中好转，重要的是接受专业的治疗和正确的药物治疗，同时积极配合心理治疗。接受治疗的同时，也要加强生活习惯的调整，保证充足的睡眠和饮食，避免过度的心理压力和刺激。另外，需要认真对待人际关系，与亲朋好友保持联系，建立健康的社交环境。通过正确且持续的治疗，以及生活调整，可以有效地帮助病人从精神分裂中好转。
