天气转凉如何预防前列腺炎
随着社会的发展，人们思想的开放，很多男性朋友没有合理的生活习惯和合理的性生活，导致患前列腺炎的人越来越多，如果感染了前列腺炎，一般表现为尿频，尿痛，尿急等症状，并可能有性欲减退，性交痛等并发症。不仅给自己，也给家人带去了很大的伤害。天气转凉更容易引发前列腺炎，所以男性朋友们要学会怎样正确的预防方法。
那么，天气转凉男性朋友们在日常生活中应该怎样来预防前列腺炎呢?
1，男性朋友们要注意平时的个人卫生，要勤洗澡，要经常性的换洗内衣内裤，像床单被罩等床上用品也要经常性的拿到太阳底下去晒一下，阳光中紫外线具有杀菌的作用。
2，男性朋友们要注意保证充足的睡眠，作息规律，不要熬夜，不要过度劳累，人在睡觉的时候自身的修复能力是好的。尽量保持心情的放松，尽量不要生气，保持乐观的心态。
3，男性朋友们平时可以适当进行身体锻炼，多做一些户外运动，在外面时不要长时间地坐在冷的板凳上，避免着凉。要有节制的进行性生活，过度的性生活对前列腺的伤害非常大，在进行完性生活后要注意对进行清洁。
4，我们要注意平时多喝水，出门在外的时候不要憋尿，多吃一些清淡的食物，像水果，蔬菜之类的，少吃辛辣等刺激性的食物，少喝酒，过度饮酒对前列腺也是很大的一种负担。
浅谈慢性前列腺炎的种种
前列腺炎分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种。而相比起来说慢性前列腺炎更加难治疗。因为慢性前列腺炎反复发作而且会长期的反复。所以，在进行慢性前列腺炎的治疗的时候我们一定要小心仔细。如果不小心的话很有可能会诱发前列腺癌。
今年34岁的马克是一家电脑公司的销售经理。一天早上小便时，他发现自己的尿道口有粘粘的分泌物，并感到排尿困难。过两天症状减轻，但几个月后这种现象还没有完全消失，他还逐渐感到下体多处疼痛。他很纳闷:自己平时挺注意保养和洁身自好的，这是怎么了?到医院看过医生之后，他才知道自己患了中年男性常见的慢性前列腺炎。
消除紧张有助减轻病症
避免紧张慢性前列腺炎的病因至今众说不一，但得到医生们普遍肯定的是，消除患者的紧张心理有助于减轻病症。
英国科学家米勒在研究中发现，前列腺炎患者在症状加重时都有不同程度的紧张因素存在，比如工作过累、疲劳、焦虑等。米勒指出，消除紧张的行为对慢性前列腺炎的治疗肯定是有益的。
国内也有统计发现，慢性前列腺炎患者中65％的人是单位的中层管理人员和业务骨干，尤其是35岁以上男性中层管理人士，步入中年后的他们的社会责任加大，精神压力也随之加重。因此，得了慢性前列腺炎的病人在心理上进行调整显得尤为重要。
不宜久坐近几年还有一个特殊的发现，就是在慢性前列腺炎患者中，并没有那么大精神压力的汽车司机也占了较大比例，并且不易。泌尿科专家从生理学观点解释说，久坐可使血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺性充血淤血。
所以司机和久坐办公室的人别长时间坐着不动，在工作之余适当活动，并及时变换体位。晚上临睡前用温水坐浴，可改变前列腺局部充血的状况，减少或避免慢性前列腺炎的发生。
慢性前列腺炎症易诱发前列腺癌
少吃动物脂肪慢性前列腺炎还容易诱发前列腺癌。在以肉、奶制品为主食的国家，前列腺癌的发病率比以米、菜为主食的国家更高，其中食用大量脂肪的男性，特别是来源于红色肉的动物脂肪，易导致前列腺癌，因此前列腺癌在欧美发病率很高。在我国，随着膳食结构的变化，国人大幅度增加了对乳、肉制品的摄入，这几年我国前列腺癌的发病率有逐年增高的趋势。
慢性前列腺炎不能吃什么
慢性前列腺炎的患者首先要到当地医院的泌尿外科或者是男科，做一个前列腺液的细菌培养，加上药物敏感试验，根据这个检查的结果找到致病菌和对这个致病菌比较敏感的抗生素，然后选择这个敏感抗生素来进行治疗。在日常生活中要以清淡饮食为主，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒。此外每天晚上可以温水坐浴，定期到医院做前列腺的按摩，这样对治疗能够起到很好的作用。
淋病和前列腺炎的区别
急性前列腺炎，它发病急，有全身的感染症状和脓毒血症的症状、高热、白细胞升高、尿频、尿急、尿痛，会阴部还有耻骨疼痛、直肠胀满、排便困难，偶尔会有膀胱颈部的水肿、痉挛。感染数天以后，淋病双球菌会侵入整个的前尿道，大多有核细胞进行吞噬，形成大量的脓球、脓液流向尿道口而溢脓。急性淋病初期，淋病双球菌沾染了尿道外口和舟状窝处，表现为尿道口红肿、发痒及轻微的刺痛，继而有稀薄的粘液流出。24小时以后症状加剧，红肿发展到整个阴茎头以及部分尿道，尿道粘液性分泌物增多，冲出尿道口外溢。
前列腺可以吃羊肉吗
是要注意羊肉处理方式，不要吃辛辣刺激口味羊肉，这种情况可能会导致前列腺炎症状加重。慢性前列腺炎，可以吃羊肉。羊肉是种非常好的营养，可以补充人体必需脂肪酸、蛋白质等。因为辛辣的食物，容易导致前列腺充血、水肿加重。
