一直以来挺抑郁应该怎么办？

一直以来再次出现有抑郁的情况，建议要及时的去医院实施复诊，可以服食许多抗精神病的药物，根据医嘱用药，先实施个脑电图的仔细检查，或者及时的实施心理的疏通。平时自己适当的放松心情，防止压力过大或者是过度的焦虑，并且可以适当锻练纾解。

产后抑郁吃什么比较好

产后抑郁症是一种常见的心理疾病，而这类疾病的患者在没到非常严重的时候不建议实施药物治疗，因为药物对患者和患者的宝宝都是会引发一定的干扰的，所以建议如果病情不是很严重的时候实施许多心理方面的治疗。产后抑郁症的心理治疗方法:支持性心理治疗，支持性心理又称鼓励。是指在制定医护过程中，医护人员对患者的心理状态恰当的采取规劝、激励、同情、宽慰、鼓励以及认同和确保等方法，可有效消除患者的不良情绪，使其处在了解治疗的佳心理状态，从而确保治疗的顺利进行，使疾病早日康复。

如何治疗老年期抑郁障碍

老年抑郁症的治疗主要包括三个方面：一、去除诱因，老年患者发生抑郁症多有诱因，有些患者和周围环境、社会压力有关，有明确诱因的患者，要尽量去除诱因，有脑血管病的患者要积极治疗。二、药物治疗，可以选择5-羟色胺再摄取抑制剂，常用的药物有氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰等药物。还可以给予去甲肾上腺素再摄取抑制剂，常用的药物有文法拉辛。还可以给予苯二氮卓类的镇静剂口服，改善症状。三、要对患者进行心理疏导，有助于患者病情的恢复。