产前抑郁症和产后抑郁症怎么缓解

产前抑郁症的缓解方法有：一般对于轻度的产前抑郁症患者，可以通过放松心情、多和朋友交流、家人多关心，一般可以自行缓解。如果是中、重度的抑郁症患者，除了上述方法外，还可以在医生指导下，使用对胎儿影响比较小的药物进行调理。产后抑郁症的缓解方法有：对于轻度的抑郁症患者，需要家人对产妇进行足够的关心、多陪伴产妇、产妇可以外出散心、多和朋友交流等。对于中、重度的抑郁症患者也可以寻求心理医生的帮助，必要时使用抗抑郁症药物进行治疗。

焦虑抑郁属于心理疾病吗

应该不属于。如果是平常因为遭受到了一点小挫折，有点抑郁，有点焦虑，通过诉说、去逛街、购物、吃饭就疏解了，肯定不属于一种心理疾病了。但是如果是长期的、反复的、严重发作的焦虑抑郁，已经严重的影响到了生活、工作。这个时候可能建议还是需要去正规的医院、正规的科室去就诊，去寻求正规的治疗。包括运动治疗、药物治疗、心理疏导治疗。通过这几方面综合有效的治疗，来治疗抑郁症或焦虑症。到后效果都是非常棒的，不用去担心。

抑郁症为什么暴饮暴食

抑郁症在饮食方面，主要表现的是食欲减退、体重减轻，这是典型的抑郁症的表现。但对一些非典型的抑郁症患者，是暴饮暴食，一旦抑郁就会疯狂地吃东西，通过吃东西来缓解抑郁的情绪。出现了暴饮暴食，并不是首先考虑抑郁症，应该和暴食症联系在一起。一般暴食症的患者般是深夜起来吃大量的东西，过后又会发生明显的呕吐行为，故意造成体重的减轻。所以出现了暴饮暴食，要和暴食症进行鉴别，排除暴食症的前提下，再往抑郁症方面考虑，考虑抑郁症，一定要符合抑郁症的诊断标准。