在上海中医药大学协爱璟安康复医院康复大厅里，康复师正在指导术后患者训练。患者的家属这样说道，“家门口新开的这家康复医院，实在太方便了，医护很专业，我们过来看望省时省力，舒心多了。”
作为一家专业的康复护理医院，上海中医药大学协爱璟安康复医院致力于为有健康需求的患者提供专业的康复服务。医院位于浦东新区城南路318号，拥有64排CT、高压氧舱等大型医疗设备，可以收住骨科康复、神经康复、脑病康复、术后康复、肿瘤康复、认知障碍康复、老年慢性病等不同需求的患者。
协爱临床中综合运用高压氧舱、核磁共振、CT、DR、经颅磁等先进设备，结合中医适宜技术、物理治疗(PT)、作业治疗(OT)、言语治疗(ST)、物理因子治疗、康复训练、中药内服外用及心理疏导等多元化手段，形成“早期干预—中期强化—后期巩固”的全周期康复治疗链。
协爱将“患者为中心”理念贯穿全程，创新性融入“五行护理”模式，通过情志调护、功能训练与中医辨证施护相结合，提升护理服务质量与患者就医体验。
院内全面推行中西医协同诊疗模式，以中医辨证施治为核心，系统整合药汤剂、针灸推拿等传统疗法，通过“辨证施治、固本培元”的中医特色干预路径，结合患者个体体质与病程特点，制定“一人一方”个性化的诊疗方案。
为确保医护人员的工作质量和服务水平得到有效的保障。医院对医护人员的招聘、培训、考核、晋升等方面进行了严格的管理。护工团队持证上岗，提供24小时生活照护服务，营养师精.选新鲜食材，制定饮食方案。住院环境温馨舒适，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。
上海中医药大学协爱璟安康复医院是协爱集团下属医院之一，作为上海中医药大学校董单位，协爱集团立足上海、辐射全国，建立了30多家上海中医药大学协爱品牌的连锁中医医院、中医门诊部、康复医院、养老院及多家互联网医院，致力于为更多人提供优质中医药医疗服务。
协爱与复旦大学附属中山医院共建“医疗技术协作中心”，与多家三.甲医院共建医联体，与上海中医药大学共同成立“协爱质量管理委员会”，保障协爱医疗质量的持续提升。
未来，上海中医药大学协爱璟安康复医院将继续坚持以康复医学为导向，不断提升医疗服务质量和水平，为患者提供更加专业、优质、个性化的康复护理服务。
预约参观详询：021-57133120
老年手外伤后掌指关节粘连常因切割伤、挤压伤术后制动引发，表现为掌指关节屈伸受限（如手指无法完全弯曲至掌心、伸直时卡顿）、抓握无力，影响吃饭、写字等日常动作。老年患者因关节退变、皮肤弹性差，康复周期约3-5个月。核心是通过分阶段训练松解关节粘连、恢复关节活动度，增强手部肌肉力量，逐步改善精细动作。
核心康复需求
-松解掌指关节粘连，恢复关节全范围屈伸（如掌指关节能弯曲90°、伸直0°），避免关节挛缩。
-增强掌指关节周围肌肉（如蚓状肌、骨间肌）力量，提升抓握与捏取能力。
-改善手部精细动作协调性，能完成系纽扣、拧瓶盖等日常动作，减少对他人依赖。
分阶段康复方案
-术后1-3周（制动期）：以“被动松解+瘢痕护理”为主。佩戴掌指关节支具（保持关节轻度弯曲位），每天除训练外均需佩戴；在专业指导下做“掌指关节被动屈伸”（家人协助缓慢弯曲、伸直关节，每次保持2秒，每次8组，活动幅度不超过疼痛范围）；每天用温水泡手（水温37℃-38℃，每次10分钟），泡后涂抹硅酮凝胶（遵医嘱），轻轻按摩瘢痕5分钟，促进软化；练“手腕旋转”（顺时针、逆时针各10圈，每天2次），促进手部血液循环。
-术后3-8周（恢复期）：侧重“主动活动+肌力唤醒”。逐步减少支具佩戴时间（如每天取下2-3小时）；练“掌指关节主动屈伸”（自主弯曲、伸直手指，每次10组，每天2次），逐步扩大活动范围；借助弹力带练“手指分合训练”（将弹力带套在手指根部，缓慢向两侧拉开，每次8组，阻力从0.3kg开始），改善关节协调性；练“轻物抓握”（如拿起勺子、笔，每次5次，每天1次），提升手部控制能力。
-术后8-16周（巩固期）：聚焦“精细动作+日常适应”。练“精细动作训练”（捡黄豆、串细珠、握笔写字，每次15分钟，每天1次）；模拟日常动作（如系鞋带、使用筷子、敲击键盘，每次20分钟，每天1次）；若粘连仍明显，在专业评估后配合“动态夹板”（夜间佩戴，缓慢拉伸关节）；尝试轻度家务（如摆碗筷、擦桌子，每次20分钟，每天1次），在实践中巩固功能。
家庭护理要点
-避免患手过度用力（如提重物、剧烈甩动），防止关节再次损伤；选择宽松棉质手套，减少摩擦对关节的刺激。
-保持手部清洁干燥，洗手后及时擦干，避免潮湿导致关节周围皮肤感染；若出现关节红肿、疼痛加剧，立即停止训练并咨询康复师。
-定期复查手部超声（术后4周、8周、12周各一次），监测粘连改善情况；老年患者康复进度较慢，多给予鼓励（如“今天手指能多弯一点了，很棒”），避免催促。
-饮食补充富含蛋白质的食物（如鸡蛋、鱼肉）和维生素C（如橙子、西兰花），促进关节与肌腱修复；训练后可按摩掌指关节（从指尖向手腕轻柔推拿，每次10分钟），缓解肌肉疲劳。
