上海老年痴呆症康复医院排名好的是哪些？老年痴呆症是一种令人担忧的健康问题。虽然目前还没有找到完全治俞老年痴呆症的方法，但是可以通过有效的预防措施来降低患病风险。其中一个重要的预防措施就是避免感染。因为研究表明，感染可能会导致神经元受损和退化，进而增加老年痴呆症的风险。

以下是一些简单易行的日常生活中的预防感染小贴士：

1.经常洗手

洗手是预防感染樶基本、樶重要的步骤之一。经常用肥皂和水洗手可以有效地清除细菌和病毒。在外出回家后、去公共场所后、接触动物后等场合都应该进行及时洗手。

2.注意个人卫生

保持身体清洁干净也可以预防感染。建议每天洗澡或沐浴，穿干净衣服和内衣，保持卫生间和居住环境的清洁。

3.避免接触已感染者

如果有人在家庭或工作场所中出现了感染症状，如咳嗽、发热等，尽量避免与其接触。应该保持一定距离、戴上口罩和手套，减少感染的风险。

4.加强锻炼

适度的运动可以增强身体的免疫力，有助于预防感染。老年人可以进行适当的有氧运动、散步、太极拳等活动，也可以在家里做简单的伸展运动。

5.增加维生素摄入

适量的维生素C和维生素D可以增强身体免疫力，有助于预防感染。老年人可以适当增加蔬菜、水果、鱼肉等含有这些营养素的食物的摄入。

老年痴呆症是一个令人担忧的健康问题，但是通过预防感染可以降低患病风险。除了以上建议，还应该注意保持良好的睡眠、控制压力、远离有害物质等。老年人可以通过健康的生活方式预防老年痴呆症，同时也能提高整个身体的健康水平。