肌肉萎缩是当前来看病发率很高的一种疾病了，该病对于人体有严重的伤害，所有人都不想和这种疾病有任何的联系，但有较多的人不可避免的换上了肌肉萎缩，为此大家要正识肌肉萎缩的知识，而该病的多发人群较为广泛，大家需要清楚的了解才可以，当肌肉萎缩发生之后要及早的治疗，那么，肌肉萎缩的4大症状有那些，我们一起来了解下吧。

下面上海综合医院专家带大家了解一下肌肉萎缩的4大症状

1、轻度萎缩：

肌纤维轻度下降，肌肉组织外观无明显凹陷，触摸肌肉组织松弛，肌无力，但能做抗阻力运动。

2、中度肌萎缩：

肌纤维部分萎缩、缺失，肌肉组织外观凹陷，触摸纵向缩小，横向减少，肌无力明显，不能做抗阻力运动。

3、重度肌萎缩：

肌纤维组织大部分萎缩，相关的骨骼外露。肌肉组织仅存少量肌纤维，肌无力严重，丧失基本的协调运动能力。

4、完全萎缩：

肌纤维组织完全萎缩，与其肌肉相关联的运动功能完全丧失。

肌肉萎缩可吃四种食物

海带

海带含有丰富的海带绞质，可加快侵入体内的放射性物质排出。

木瓜

木瓜富含木瓜蛋白酶，可分解体内的废物和积累的脂肪碱性食物，清除酸性成分。

黑木耳

黑木耳也是一种很好的蔬菜，其中的特殊成分可帮助消化棉、麻、毛纤维物质。

胡萝卜

胡萝卜中含大量果胶，可与重金属汞结合，生成新物质排出体外。

温馨：肌肉萎缩只要早预防、早发现、早治疗，科学对待，它一点儿也不可怕。如果患病，遵医嘱积极接受治疗非常重要。