动态-上海看儿童矮小的医院排名，看孩子长高上海哪个医院值得去：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
孩子想长高?这样吃能补够生长营养
很多家长想通过饮食帮孩子长高，却不知道该怎么搭配。其实不用给孩子吃昂贵的补品，把三餐营养搭配好，保证关键营养素的摄入，就能为身高增长提供充足“燃料”。
蛋白质是身高增长的基础，每天都要吃够。可以给孩子选择鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉、鱼虾等优质蛋白，比如早餐吃一个水煮蛋、一杯牛奶，午餐加一份清蒸鱼或芹菜炒肉丝，晚餐准备豆腐蔬菜汤。这些食物中的蛋白质容易被身体吸收，能帮孩子长骨骼、长肌肉。别让孩子长期只吃一种蛋白食物，比如每天只喝牛奶不吃鸡蛋，多样化摄入才能保证氨基酸互补，让营养吸收更好。
钙和维生素D对骨骼发育很重要，也得重点补充。除了牛奶、酸奶、奶酪，西兰花、油菜、芝麻酱等食物也富含钙，可以经常给孩子吃。维生素D能促进钙吸收，平时可以让孩子多吃蛋黄、深海鱼(比如三文鱼、鳕鱼)，天气好的时候带孩子到户外晒太阳，每天15-20分钟就行，注意避开阳光强烈的时段，别晒伤孩子。
主食尽量选全谷物或杂粮，比如用小米粥、燕麦饭、玉米、红薯代替部分白米饭、白面条。全谷物里有丰富的膳食纤维和B族维生素，能帮孩子改善消化功能，让身体更好地吸收其他营养，还能避免吃太多精制碳水导致体重增长快而身高跟不上。
两餐之间可以准备健康的加餐，比如苹果、香蕉、橙子等水果，或者原味坚果(3岁以下孩子要磨成粉末，防止呛噎)。别给孩子吃太多糖果、薯片、含糖饮料，这些食物没什么营养，还会影响孩子的正餐食欲，导致营养摄入不足，影响身高发育。
坚持科学的饮食搭配，为孩子身体提供全面的营养支持，才能更好地助力孩子长高。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
