本周聚焦!上海哪家医院治疗儿童多动症，上海看多动症好的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
科学饮食助力儿童多动症日常改善
儿童多动症，即注意缺陷多动障碍，是儿童时期常见的神经发育障碍，主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动任性等症状，严重影响孩子的学习、生活以及社交能力。除了专业的医疗干预，日常饮食的调整也能在一定程度上助力儿童多动症的改善。
在饮食结构上，要保证营养均衡。增加蛋白质的摄入至关重要，像瘦肉、鱼类、豆类等都是优质蛋白质的良好来源。蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于大脑的发育和神经递质的合成起着关键作用，有助于改善多动症状。例如，鱼肉富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对孩子的认知功能和情绪调节都有积极影响。
富含omega-3脂肪酸的食物也不可或缺，如鱼、坚果等。omega-3脂肪酸能够促进大脑神经细胞的生长和发育，改善神经递质的传递，有助于提高孩子的注意力和学习能力。有研究表明，适量摄入omega-3脂肪酸可以减轻多动症孩子的冲动和多动行为。
同时，要增加富含维生素的食物摄入，如苹果、香蕉、橘子等新鲜水果，以及菠菜、西兰花等蔬菜。维生素对于维持大脑正常代谢和神经递质合成起着重要作用，能够稳定孩子的情绪和注意力。
在饮食禁忌方面，要避免给孩子过多含糖的食物和饮料，像糖果、蛋糕、汽水等。高糖饮食会导致孩子血糖快速升高和下降，容易引起情绪波动和注意力不集中。此外，一些孩子对某些食物或人工色素、防腐剂等添加剂过敏，可能会加重多动症状，所以要尽量避免食用含有这些添加剂的食品。
家长还应帮助孩子养成规律的饮食习惯，保持固定的饮食时间和作息规律。定时进餐有助于平稳孩子的情绪和行为，让孩子的身体更好地适应日常的生活节奏。每个孩子的情况不同，家长应根据孩子的具体情况和医生的建议进行个性化的饮食调整，为孩子的健康成长提供有力的支持。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
