去上海哪家医院看儿童矮小症(儿科看点)上海儿童矮小症专科医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
儿童矮小症的运动助力方案
儿童矮小症是许多家庭面临的困扰，在寻求专业医疗帮助的同时，适当的运动也可以成为改善这一状况的有力助手。运动能够刺激生长激素的分泌，促进骨骼的生长和发育，为孩子的身高增长创造有利条件。
对于患有矮小症的儿童来说，有氧运动是不错的选择。跳绳是一种简单易行且效果显著的运动方式。孩子在跳绳过程中，身体各个部位都能得到锻炼，尤其是下肢肌肉和骨骼，能够承受一定的压力，从而刺激骨骼生长。建议孩子每天坚持跳绳15-30分钟，可根据孩子的身体状况逐渐增加运动强度和时间。
篮球运动同样对儿童身高发育有益。在打篮球时，孩子需要不断地跳跃、奔跑，这些动作能够拉伸骨骼和肌肉，促进骨骼的生长。同时，篮球运动还能培养孩子的协调能力和团队合作精神。家长可以鼓励孩子参加篮球兴趣班或者与小伙伴一起打球，让孩子在欢乐的氛围中享受运动的乐趣。
游泳也是一项全身性的运动，对儿童的身体发育有诸多好处。在水中，孩子的身体受到水的浮力作用，关节和骨骼所承受的压力相对较小，能够减少运动损伤的风险。游泳时，身体各个部位都需要用力，能够锻炼到全身的肌肉和骨骼，有助于身高的增长。每周安排2-3次游泳活动，每次30-60分钟，让孩子在水中尽情畅游。
除了上述运动，拉伸运动也不容忽视。像瑜伽中的一些伸展动作，能够拉伸身体的各个关节和肌肉，增加身体的柔韧性和灵活性，同时也有助于刺激生长激素的分泌。家长可以在孩子睡前或者起床后，引导孩子做一些简单的拉伸动作，每个动作保持15-30秒，重复2-3组。
运动要循序渐进，避免过度运动导致孩子身体疲劳或受伤。在运动过程中，要关注孩子的身体反应，及时调整运动强度和时间。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
