儿童多动症去上海哪家医院-排名推荐-上海看多动症的医院排行榜：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

儿童多动症的日常饮食调整

儿童多动症，也称为注意缺陷多动障碍(ADHD)，是一种常见的儿童行为障碍。除了专业的医疗治疗外，日常饮食的调整也可以在一定程度上帮助改善多动症的症状。以下是一些建议，旨在通过合理饮食来缓解多动症孩子的不适。

一、平衡膳食，注重营养

多动症孩子应保持均衡的饮食，确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质是构成神经递质的重要成分，对于多动症孩子尤为重要。家长可以多提供鱼类、肉类、豆类等富含优质蛋白质的食物。同时，维生素B6、B12、C以及镁、锌等矿物质也对神经系统的正常运作有帮助，应多摄入富含这些营养素的食物，如绿叶蔬菜、坚果、全谷物等。

二、控制糖分摄入

过多的糖分摄入可能导致血糖水平波动，从而影响孩子的注意力。因此，家长应限制孩子食用高糖食品，如糖果、巧克力、甜饮料等。选择低糖或无糖的食品作为替代，有助于稳定血糖水平，改善孩子的注意力集中能力。

三、增加Omega-3脂肪酸摄入

Omega-3脂肪酸有助于改善大脑功能和情绪调节能力。家长可以让孩子多吃富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽油、核桃等。这些食物有助于减轻多动症孩子的焦虑情绪和冲动行为。

四、定时进餐，保持规律

保持固定的饮食时间和作息规律，有助于平稳孩子的情绪和行为。家长应合理安排孩子的进餐时间，避免饥饿或暴饮暴食。同时，保证足够的饮水量，避免脱水对孩子造成不良影响。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。