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南宁脑博仕中西医结合医院精神心理科拥有一批医德高尚，技术专业的专家。同时，定期汇聚众多国内知名的精神心理专家来我院会诊，实行“一对一”专家会诊、坐诊模式，严格把关，对症制定诊疗方案。他们临床经验丰富，专业技术突出，掌握国内、外新医学动态，尤其从精神心理学角度开展联合诊疗，按照患者实际病情来确定方案，共同提高精神心理疾病健康率。
许多人都不知道自己正在受到抑郁症的影响。因此，本文将介绍抑郁症常见的6种表现，如果经常出现其中的3个或以上，就需要尽快治疗。
1.情绪低落
抑郁症常见的症状之一是情绪低落。患者感到沮丧、无助、悲伤和绝望，这种情绪可以持续数周、数月或甚至更长时间。患者可能会感到自己毫无意义、不值得被爱，甚至会产生自，杀的念头。
2.失眠或睡眠过多
抑郁症会对睡眠产生影响。有些人可能会发现自己难以入睡或早早醒来，而另一些人可能会睡得过多。这些问题会进一步加重患者的情绪低落，使他们感到疲惫和无力。
3.减少兴趣和活力
患有抑郁症的人会感到兴趣和活力减少，不再像以前那样喜欢做自己喜欢的事情，即使是平时喜欢的活动也可能变得无聊和乏味。患者可能会变得不愿意与人交往、不喜欢聚会和社交，甚至对亲近的人也会感到疏离。
4.食欲变化
抑郁症会影响患者的饮食习惯，有些人可能会变得食欲不振，几乎不想吃任何东西，而另一些人则可能会吃得过多。这些问题会进一步影响患者的身体健康，使他们更加容易生病。
5.注意力和集中力下降
抑郁症会影响患者的注意力和集中力，使他们难以完成任务或者集中注意力。患者可能会感到记忆力和注意力下降，无法集中精力，因此难以完成日常工作和学习任务。
6.身体不适
抑郁症也会影响患者的身体健康，造成身体不适。患者可能会感到疲惫、体力不足、经常头痛、肌肉疼痛、胃痛等症状。这些身体不适的症状可能会导致患者更加沮丧和不适，使抑郁症症状更加严重。
如果你发现自己出现了以上6种症状中的3个或以上，那么你可能正在受到抑郁症的影响。抑郁症是一种需要及时治疗的疾病，否则它可能会给你的身心健康造成严重影响。
