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南宁脑博仕医院是一家专业精神心理治疗医院，医院以“一切为了人民健康”为宗旨，以“传承创新，精诚至善”为训，大力倡导“患者至上，追求卓越”的医院理念。以其卓越的医疗技术、丰富的治疗经验和人性化服务，为广大患者提供了全面、高效的精神心理疾病诊疗服务。

现代社会，生活节奏加快，压力增大，失眠成为困扰许多人的问题。那么，到底失眠到什么程度才算严重呢?

失眠程度的判定并非一成不变，而是因人而异。一般来说，以下几种情况可能意味着失眠较为严重：

1.睡眠时间缩短：每晚睡眠时间少于6小时，且持续一段时间。

2.睡眠质量下降：即使睡眠时间充足，但睡眠质量差，如多梦、易醒等。

3.白天精神状态不佳：由于失眠导致白天精神不振，工作效率下降，甚至影响正常生活。

当然，具体情况还需结合个人感受和医生诊断。若自觉失眠严重，应及时寻求专业医生的帮助。

南宁脑博仕医院先后成为“全国精神卫生防治工程定点医院”、“广西地区专业精神心理诊疗中心”等荣誉单位，并荣获广西医科大学附属医院协作单位、广西慈善总会基金指定医院等荣誉称号。

南宁脑博仕中西医结合医院是一家专业治疗失眠症等精神心理疾病的医院，具有专业的医生团队、先,进的医疗设备和技术、中西医结合的诊疗模式以及人文关怀的服务理念。患者可以根据自身情况选择合适的就诊时间和方式进行预约挂号。