得了抑郁症怎么治疗

得了抑郁症需要寻求专业医生治疗，通常的治疗包括心理治疗和药物治疗。心理治疗可以帮助患者有效地控制情绪和调整心态，药物治疗则通过药物调节神经系统达到治疗作用。同时，患者也需要注意个人生活调整，保持健康的生活方式，避免压力过大、充分休息、坚持运动等有助于缓解抑郁症状。终，患者应该坚持治疗、积极沟通，与医生共同制定治疗计划，康复后坚持预防措施，避免复发。

粉色容易抑郁吗

一般情况下黑色和红色长时间看的话容易产生抑郁。患者容易出现暴躁，而且激素分泌也会增加，所以相对其他颜色来说黑色和红色容易产生抑郁。粉色一般的不容易产生抑郁。不要在深颜色的环境里长时间的驻留。多去户外活动一下。不要老是负面评价自己及时的宣泄负面情绪。室内装修好是明亮一点，颜色柔和

神经衰弱跟抑郁症哪个比较严重？

神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一，是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，常伴有情绪烦恼，易激惹，睡眠障碍，肌肉紧张性疼痛等，神经衰弱多见于脑力劳动工作者，例如学生以及工作压力比较大的群体，而症状是脑部的易兴奋和易疲劳的交替出现。而抑郁症主要表现为持续的显著的情绪低落，并且伴随动力减退，兴趣缺乏等等，经上所述，还是抑郁症比神经衰弱更严重一些。