抑郁症复发该怎么办
抑郁症复发需要及时采取措施。首先，与医生保持联系，并按照医生建议继续进行治疗，如药物治疗和行为等。其次，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，包括规律的饮食、运动和睡眠等，能够帮助减轻抑郁症状。此外，与家人和朋友保持良好的社交联系和沟通，寻求他们的支持和帮助，也有助于恢复。后，如果出现严重的症状，需要立即就医或找专业心理咨询师寻求帮助。
抑郁症就一定会有睡眠障碍吗
:抑郁症是心理障碍，其实很多心理障碍在早期的表现初都是会影响睡眠。心理障碍本来就是看不见的东西，往往它存在之后就会影响人的生理状态。抑郁会导致失眠，而且很明显，基本上有心境障碍的，都会或多或少导致失眠。意见建议:建议你个人应重视起来，及时到当地正规的精神科进行检查，确诊目前症状的性质及严重程度，并在医生指导下对症选择合适的药物控制表面症状，同时，结合一个阶段的心理治疗，改善病因，修复正常的大脑功能，正常的生活与人交往。平时注意忌酒,保持心情舒畅，怒则伤肝,适量的运动,禁食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果
怎么治疗可以缓解精神病抑郁症
建议好采用中药调理治疗可以达到很好的治果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药小、标本兼治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
