前列腺炎如何预防呢
针对前列腺炎的预防,应该重点关注两个方面,首先是注重生殖系统的卫生,以及对生殖泌尿系统疾病要及时进行治疗,避免因炎症的蔓延而引起前列腺炎,其次是在生活中需要注意良好的生活习惯。下面就预防前列腺炎的方式进行介绍:
(1)适度性生活
短时间内持续多次性交者,发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反,性欲旺盛者因故无法正常排泄,致前列腺分泌大量"囤积",时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。
(2)注意防寒、保暖
前列腺有丰富的肾上腺能受体,受凉时极易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,使尿道内压增加,影响排尿;而排尿困难,又会对前列腺产生不良的影响,恶性循环可使前列腺发生病变。
(3)保持大便通畅
便秘者直肠内积聚大量粪便,会加重邻近的前列腺充血。同时,便秘者往往排便时用力过大,腹压增加,压迫前列腺,可使尿道变细,排尿受阻,对前列腺健康不利。这是前列腺炎的预防方法之一。
(4)不要抽烟
根据调查,吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害,吸烟越多前列腺受害越大。
(5)避免久坐
久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压,导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时,车座与会阴产生磨擦,刺激尿道上段和前列腺等处,促皮下组织慢性增生、发硬、肿大,甚至发炎,压迫尿道和前列腺,容易造成前列腺疾病和排尿困难。
(6)注意饮食的问题
经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒,可引起血管扩张,促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血,引发炎症或加重原有病情。
预防前列腺炎也可以根据自身所拥有的特点,达到有针对性预防的目的,比如,长期久坐是形成前列腺炎的一个重点因素,建议这类人群,避免久坐的同时,也注重有关身体方面的锻炼,这样就基本能达到预防前列腺炎的目的。
预防慢性前列腺炎有什么好方法
慢性前列腺炎是男性为重要的一种疾病,据统计,50%以上的男性都曾患有过该病,可以说前列腺炎在目前为止是发病率比较高的一种疾病,因此,做好预防工作是非常重要的。针对这个问题,我们有请专家为所有男性做一个详细的介绍。
重视心理调节
慢性前列腺炎的病程长,易反复,常使患者感到焦虑、心烦意乱、烦躁不安,甚至产生抑郁症状,影响治疗信心和进程。因此患者在用药治疗的同时应注意自我心理调节,努力克服不良心理状态,保持身心愉悦,增强治疗信心,配合治疗。
加强饮食调理
饮食宜清淡、营养丰富,避免刺激性食物。刺激性食物可造成前列腺充血而加重病情,所以患者应避免食用辛辣、酸性食物,如辣椒、葱、蒜、韭菜、胡椒等。便秘也可引起前列腺充血而加重病情,所以进餐要按时,避免暴饮暴食,另外还可多吃一些润肠的食物,如香蕉和绿叶蔬菜,以保持大便通畅。
良好的生活方式
生活无规律可加重病情或使病情反复,如过度疲劳易致病情反复,因此患者应按时作息,避免熬夜,保证充足睡眠,戒烟,戒酒。
节制性生活
过频的性生活可使前列腺充血,性生活不洁可加重感染程度或引起新的感染,是慢性前列腺炎反复的重要因素。因此患者在治疗期间要注意减少性生活的次数,避免不洁性生活,后半年也要留意节制性生活。
科学用药
慢性前列腺炎分为细菌性和非细菌性两类,必须在医生的指导下,根据检查结果选择相应药物,做到科学用药。切忌胡乱买些抗生素自行服用,特别不要轻信虚假广告,以减少精神和经济损失,避免延误病情。
通过上面的介绍,相信男性朋友已经受益非浅了,在生活中做好自我保护工作尽量将疾病的发生降到低。一旦发生疾病,应及时的到正规的男科医院就诊。达到的。愿男性朋友都有一个健康的身体!
前列腺炎的治疗常有的误区是什么
由于男性朋友很少了解疾病,因此患上前列腺炎的患者总会有一些治疗误区的存在,而这些误区的存在让疾病的治疗始终得不到好的效果,让患者健康也在受到疾病不断的危害,那前列腺炎的治疗常有的误区是什么?
一、急于求成:
有的前列腺疾病患者工作繁忙、经常加班,而且常需要交际应酬,难免饮酒过度,当发现自己排尿异常后,经检查诊断为慢性前列腺炎。于是就要求医生无论如何也要想尽一切办法让他在短期内痊愈。但是经过一定的治疗,等到表面症状果然消失了,便立即停止治疗,没多久症状又出现了。
二、过于恐慌:
有的前列腺疾病患者在检查报告还未出来时,就强烈要求医生为他开贵的药、用好的仪器。医生指出,这是患者都有典型的前列腺炎恐惧症。
三、张冠李戴:
将前列腺疾病当成性病治疗。很多患者在发现尿频、晨起时尿道口有白色分泌物时,或在性生活中阳痿、早泄,没有性欲时,总误认为是得了性病,加之不当的自我治疗,反而加速了病情的恶化,增加治疗难度并加重治疗的经济负担。
这些错误的认识总是让疾病的治疗陷入困境,让患者的病情总是不能好,这也是前列腺炎疾病总是治不好的一个原因,男性朋友为了自己的健康,为了疾病能更好的治疗,这些治疗误区是要不得的,请正确对待前列腺炎的治疗。