如何预防胎儿畸形和胎记
孕妇预防胎儿畸形和胎记。孕前做好婚前及孕前体检，对于遗传性疾病做基因筛查，做好备孕准备，孕前、后三个月口服叶酸片预防胎儿神经管畸形，孕期避免接触有害物质及气体远离污染环境，远离辐射线避免长期被紫外线照射，注意饮食多吃新鲜蔬菜和水果少吃带染料颜色食物，少吃垃圾食品，孕个月预防病毒性感冒，加强体育锻炼增强抵抗力，做好各期孕检按期做四维、大排、唐筛定期孕检。
如何辨别是否是胎记？
主要通过病史和外观，上传照片我帮你看一下，如果是出生就有的，考虑胎记，比如咖啡斑，黑痣等，如果是咖啡斑可以考虑激光治疗，激光治疗之后注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。
新生儿手背胎记怎么变深？
新生儿的手背上如果长了一个胎记的话，然后胎记颜色变深了，有可能是皮肤异常色素沉着分色素异常还有一些血管型引起的，有一些胎记会随着宝宝长大，然后慢慢淡化消失，有一些胎记就会颜色加重。
