前列腺炎应注意什么

近年来，前列腺疾病的患者与日俱增，而得了前列腺炎除了及时到正规医院接受检查治疗外，患者自身也应该自己注意保养方法，以免之后再次复发，而很多朋友对我们的一些保养方法还不是太了解，下面，就前列腺炎的保健方式，以及注意事项进行具体介绍:

前列腺炎应注意什么

1、防止受寒。不要久坐在寒冷的地方。寒冷会使交感神经兴奋性增强，导致尿道内压增加而引起流。

2、多喝水，不憋尿。因为浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激。长期憋尿引起的伤害是十分巨大的，憋尿会对膀胱和前列腺都不利，容易产生尿路感染。

3生活中要注意生活规律，起居正常，养成良好的生活习惯和方式。防止过分脑力和体力劳动的疲劳，切忌过度劳累。预防感冒，及上呼吸道感染等疾病，避免局部抵抗力下降。

4、远离辛辣食品与酒精。多食蔬菜水果类富含维生素之品;适当吃有益前列腺的肉类，尤其是含脂肪较低的牛，兔肉和草鱼，鲫鱼等淡水鱼类，豆，谷类及各种蔬菜，水果等。

5、做热水浴。每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症复发。如果有条件的话，好每天能行适当的热水浴。

6、保持良好的情绪，避免幽思恼怒，正确对待，短期不明显，所以，慢性前列腺炎患者生活中要注意必须有长期治疗本病的准备，保持心情舒畅，积极做好慢性前列腺炎的保养不要为病情的反复而产生恐惧，忧虑，烦躁的情绪。

前列腺炎大的特点就是反复复发，以及难以，其难以的因素与前列腺的结构有着直接的关系，一般药物根本无法达到前列腺的病灶部位，尤其是病灶深部，这样的情况下，及时治疗前列腺至关重要。

前列腺炎产生的原因

前列腺炎可以说是男性朋友泌尿外科常见的一种疾病，很多时候在泌尿外科的患者中能够占到百分之五十以上。男性的前列腺部位有着滋养精子等作用，如果出现前列腺炎的时候，那么这些功能就会受到一些影响。所以，男性朋友对于自己的前列腺部位一定要好好的注意一下。导致人们出现前列腺炎的原因是什么呢?

，导致人们出现前列腺炎常见的一个原因就是男性朋友的前列腺部位长时间的充血所导致的，有时候当男性朋友的性生活不健康的时候就会出现前列腺部位的不正常的充血。还有就是长时间的骑车子，久坐都会导致人们的会荫部位反复的损伤，这样的话也会导致人们出现前列腺充血，所以很多的司机朋友都有可能会出现前列腺充血的原因。

第二，导致人们出现前列腺炎的另外一个原因就是，男性朋友尿液的刺激，因为男性朋友的尿液中往往含有着很多的酸碱性的化学物质，如果男性朋友出现局部神经内分泌失调的话，那么就会导致人们的尿酸等刺激性的物质长时间的进入人们的前列腺部位，这样的话就很容易诱发前列腺炎的生成了。

第三，当人们的前列腺部位被一些病原微生物感染的时候，也很容易导致人们出现前列腺炎，这主要是由于大量的细菌等病原微生物长时间的在人们的前列腺部位增值导致的感染。还有一种人们出现前列腺炎的原因属于先天性的因素，这往往是由于人们出现一种抗前列腺的抗体，这样的话就会导致人们的前列腺组织损伤。

导致人们出现前列腺炎的主要原因就是以上的几种，男性朋友们在生活中要照顾好自己的身体，平时尽量的少吃一些辛辣刺激的食物，还有尽可能的做好戒烟戒酒，因为这些食物对于人们的前列腺都存在着刺激作用。

前列腺炎的食疗方法具体有哪些

前列腺炎是一种比较严重的男科疾病，这种病之所以严重，主要是由于当男人得了前列腺炎之后，会对生殖功能造成影响，情况危重时还会导致不育。那么前列腺炎具体有哪些食疗方法呢?

1、常食蜜蜂花粉能防治前列腺肥大。研究表明，男性如果是经常性的食用蜜蜂花粉，能一定程度的预防前列腺炎，因为花粉富含氨基酸、微量元素和各种维生素，特别是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治疗作用。前列腺炎是由于前列腺和其周围组织充血水肿而引起排尿异常症状。服用花粉及其制剂后可使前列腺组织增加血液循环，减轻水肿，取得满意，且无，所以这是一种很好的前列腺炎的食疗的方法。

2、适当地补肾，这个也是一种前列腺炎的食疗的方法。具体的专家表示，男性可以多补充具有补肾助阳，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒，不吃辛辣等刺激性食物，性生活不宜过频等。

听了专家的讲解，相信大家对前列腺炎的食疗方法已经有了一定了解，由于前列腺炎发病率比较高，因此，建议身体健康的男性也可以尝试的在平时吃一些这样的食物，这样可以起到预防前列腺炎的效果。