日常养成预防前列腺炎的5个好习惯

前列腺炎这种疾病的危害非常大，很容易导致男性阳痿早泄和不育，所以一旦得了前列腺炎，对于每个男性来说都是一种巨大的打击。正是由于前列腺炎的危害大，所以积极的预防胜过有效的治疗，而前列腺炎并不是不可防的，男性要在日常养成预防前列腺炎的5个好习惯。

一，不久坐。如果长时间坐在板凳上的话，就有可能压迫到前列腺，导致前列腺出现充血的情况。所以男性如果想要预防前列腺炎，就一定不能长时间久坐。

二，多运动。运动不但可以提高个人身体素质，而且还可以加速前列腺液分泌。前列腺液又是前列腺和整个生殖系统的重要细胞之一，一旦前列腺液处于稳定的状态，那么男性患有前列腺炎的几率就会降低很多。

三，少吃荤。引起前列腺炎的原因有很多，除了泌尿系统方面的问题以外，还有可能和三高问题有关，比如说高血脂就有可能会影响到前列腺的稳定。那么在这种情况下，男性一定要少吃荤菜，少喝酒。

四，多吃素。大部分素菜中都含有水分与维生素，尤其是像芹菜，小青菜，冬瓜，西兰花这一类的蔬菜，各类维生素的含量都非常丰富。所以男性可以多吃一些素菜，不但能够有效的预防前列腺炎，还可以防止患有三高。

五，有规律的过性生活。性生活也是引发男性前列腺炎的主要原因之一，除了女方患有某些泌尿疾病造成的交叉感染之外，还和性生活的频率有关系。如果性生活的频率过高或过低的话，都有可能会影响到前列腺液的稳定，从而导致前列腺炎，前列腺增生等前列腺方面的疾病发生。

通过本文介绍，相信广大男性该知道如何去预防前列腺炎了。由于前列腺对男性泌尿系统的危害非常大，所以每个男性都要重视前列腺健康。但前列腺炎也不是治不好的病，如果能够做到早发现早治疗，查清楚病因以后对症治疗，也还是有很大希望可以把前列腺炎给治好的。

男性前列腺炎会造成哪些危害

男性前列腺炎会造成哪些危害?男性疾病当中这种疾病就是一种高发的疾病，相信很多男性都对其比较熟悉，但是提到这种疾病的危害问题，相信大多数人都不是很了解，因此没能对这种疾病加以重视，导致病情的严重，下面我们将为您介绍。

前列腺炎的危害，专家指出:

一、后尿道炎:慢性前列腺炎多合并后尿道炎，尤其是由泌尿系感染所致的前列腺炎，常以尿路刺激症状为慢性前列腺炎的首发症状。

二、慢性精囊炎:是慢性前列腺炎多见的并发症。在慢性病程中，二者常同时存在，互相影响。久之，可明显导致男性性功能障碍，甚至可发生不育。

三、变态反应性疾病:慢性病灶长期潜伏于体内，成为致敏原，引起各种类型的变态反应性疾病，如关节炎、肌炎、虹膜炎、神经炎等。

四、膀胱炎:当前列腺的慢性炎症扩散到膀胱，膀胱壁尿肌开始代偿不全，不能将尿液完全排除而出现残余尿，出现明显的尿路刺激症状。

五、附睾炎:前列腺的急性炎症很容易扩散至精囊，引起急性精囊炎。同时细菌可逆行经淋巴管进入输精管的壁层及外鞘导致附睾炎。

男性前列腺炎会造成哪些危害?这种疾病对男性朋友来说，危害是漫长的，而且直接造成的危害不大，但是如果患有这种疾病，没能治疗，那么长期下去是非常危险的，所以我们需要及时到医院采取正规的治疗，这样可以保证自己不能被这种疾病所侵害。

哪些原因可以引起前列腺炎

很多人都知道疾病有很多种其中有危害女性朋友的妇科病也有危害男性朋友的男性病，其中前列腺炎就是一种非常常见的男性病。很多人都知道这种病但是对于引起这种病的原因了解的还不够多，下面就介绍几点引起这种病的原因。

1、性生活不正常:性生活过频、夫妻生活被迫中断都可使前列腺不正常充血。但性生活过度节制,也会产生长时间的自动兴奋,从而造成被动充血，这些都是前列腺炎的病因。

2、细菌:在细菌性前列腺炎中致病微生物与引起泌尿生殖道感染的致病菌相似。常见的致病菌是大肠埃希杆菌(大肠杆菌)，少数是变形杆菌、克雷白杆菌、肠球菌等;革兰阳性菌引起感染的机会不多。绝对厌氧菌很少引起前列腺感染。革兰阳性菌在病因学中的作用尚有争论，大多数研究者同意肠球菌引起慢性前列腺炎。

3、情绪上的影响:生活中，前列腺炎受哪些因素的影响而导致呢?若是男性的常常出现过度的焦虑、抑郁等不好的心理活动时，很容易损坏身体健康，导致各种疾病的发生，前列腺炎就是其中一种。

4、不健康的生活方式:中医理论认为前列腺炎的病因还包括以下方面,酗酒、贪食油腻食物等不良生活习惯容易导致湿热内生,蕴积于官而使其充血并引起性兴奋。

5、尿液刺激:由于尿液中，含有多种酸碱性的化学物质，因此当患者的局部神经，出现内分泌失调时，就会引起后尿道的压力过高，若是腺管的开口处有损伤时，就会造成尿酸等，一些刺激性的化学物质返流，导致进入腺体内，进而诱发炎症，导致前列腺炎。

上面就是为大家介绍的几点有可能引起男性前列腺炎的原因。通过上面的介绍大家对于前列腺炎已经有了更深入的了解。大家在平时的生活中做预防工作的时候要注意预防这几种情况的出现，只要这样就可以达到有效预防这种病的目的。